He estado tomando el no-xplode, y el liipo 6 para adelgazar ¿Hay algo mejor?

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¿Subir de peso limpio ... Hago bien?

Hace un año más o menos que estoy entrenando, hace 2 meses que empiezo a notar resultados y empecé a tomar batidos de carbos y creatina; no se si debería ir más por las proteínas o que Entreno de lunes a viernes y suelo dejar un día de descanso,...
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Quiero comprarme unas lentes orgánicas y no me decido entre essilor e indo

Quisiera comprarme las lentes orgánicas más finas que hay en el mercado estoy entre essilor e indo, mi graduación para lejos es esfera o.d-10.25 miopía, o.i-9.00 miopía y-1.00 antigmatismo 68, centros 66mm, mis actuales lentes son minerales y muy...
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Dudas sobre el consumo de suplementos de creatina, proteínas y carbohidratos

Te mando la descripción de los productos que he adquirido para que sepas las características de cada uno y me orientes en tomas y cantidades diarias, tanto en días de entreno como en días de descanso. También me gustaría saber que opinión tienes tu...
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Anticonceptivos mía beneficios y consecuencias

Este mes empecé las pastillas anticonceptivas mía quisiera saber que tan buenas son y que tan seguras ya que no las había escuchado anteriormente... Yo tomaba las norgylen desde hace como 2 años pero esas me ponían muy mal me daban nauseas mareoa y...
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Efectos secundarios del tribulus terrestris

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¿Qué tipos existen y que hacen los anabólicos?

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Toma de Proteínas

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Como comer correctamente y calmar la ansiedad

De antemano agradezco a quien me pueda ayudar es muy importante para mi Tengo 24 anos desde mis 15 he subido y bajado 2 y3 todo el tiempo, sin pasarme de 65 kilos .estos ultimo mes subí 5 kilos de más me preocupe y desayuno kelos y ceno kelos,...
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