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¿Puedo definir mi cuerpo haciendo ejercicios en casa y sin necesidad de acudir a un gimnasio?
Mi consulta consiste en si es posible definir el cuerpo en casa, por no poder acudir al gimnasio, no me refiero a ser una mole humana ma refiero ha marcar brazos, abdominales etc.etc, para sentirse bien con uno mismo. Mido 1.86 y peso 75 Kilos mi...
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Tendo dolor de rodilla hace 20 días
Hace 20 días tengo una molestia que empezó con dolor de rodilla, a los días me dolían brazos, pies, dedos, muñecas... Me dieron predsinoa y las molestias se pasaron un poco, pero la molestia de la rodilla sigue ahí, es como si se me fuera a despegar...
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Instalar aire acondicionado;consumo de aparato y de la bomba de calor,no exceder potencia contratada
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Necesito una tabla!
Estaba buscando a alguien que me pudiera hacer una tabla para hacer en casa personalizada de lunes a viernes, pero solo realizándola con mancuernas y ejercicios de suelo nada de press de banca ni historias porque no dispongo de eso. Mido 1,75 y peso...
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Corrientes de aire dentro de casa
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¿Cuántas rejillas debo poner es esta habitación?
Necesito saber cuantas rejillas de ventilación necesito poner en mi habitación Las medidas de mi habitación: 3 x 4,50 y tiene 2,80 de altura, una ventana y una puerta (obvio), techo de losa. En verano el sol pega directamente a dos paredes de mi...
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Quiero endurecer mis glúteos
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