Medicación y suplementos

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¿Cómo se toma creatina?

He comprado creatina ethyl ester malate 2:1, de una marca americana, después de leer un porco acerca de ella, según dicen es mejor tomarla en cápsulas, pero la verdad es que me surgen varias dudas: 1. ¿Qué nº de capsulas debo tomar al día suponiendo...
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Medicina alternativa para estrechamiento de uretra y úlcera gástrica de una mujer

Que tal primero espero que te encuentres bien! Mi preocupación es la siguiente: tengo un familiar que sufre mucho de infecciones urinarias y como tal padece de mucho de esto con ardores y de más síntomas! Parece ser que esto le da por tener un...
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Duda sobre consumo de quemadores de grasa kre alkalyn y suplementos de mono hidrato de creatina

¿Tomar quemadores de grasa con algún tipo de suplemento como el mono hidrato de creatina no es muy recomendable por los efecto de la creatina la retenciopn de líquidos. Y mi pregunta es todas las creatineas son iguales? Al la hora de tomar con...
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Dudas con las pastillas anticonceptivas

Me han mandado Linelle diario 0.1 mg/0.02mg. Y tengo alguna duda. ¿Me la tengo que empezar a tomar el primer día de menstruación? ¿Cuándo podría comenzar a tener relaciones sexuales sin preservativo sin peligro de embarazo? ¿Alguna opinión o consejo...
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Dolor insoportable post endodoncia

Agradezco la página pues siento una frustración enorme sobre todo por el dolor que me ha causado el proceso. Tengo varias piezas desvitalizadas. Desde niña la boca es mi punto débil todo me repercute ahí. Acudí a la clínica dental tras varios días de...
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Consumo de creatina para ganar musculo

¿Un principiante en el culturismo debería ingerir creatina en suplamento?
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Porque no me baja mi periodo

Estoy tomando las pastillas yasmin 24/4 y desde el día jueves las deje de tomar porque ya eran las ultimas 4 blancas y el doctor me djo que esas no tienen nada que solo es para que no te olvides de tomarlas, se supone que el día de ayer me debió de...
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Rutina y suplementos para aumentar volumen

Tengo 26 años, mido 1.73 y peso 63 kg. En un año he bajado 12 Kg de grasa, ahora voy al gym desde hace 5 meses, y estoy intentado ganar volumen muscular, un día hago pecho y tríceps, otro espalda, bíceps y antebrazo y otro día hombro y otro día...
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Mejor momento para almorzar y tomar los suplementos

No se si lo que estoy haciendo es lo mejor para entrenar en el gimnasio y como tengo esa duda que me tiene intrigado acudo a usted. Le explico mi rutina. Nada más levantarme desayuno un tazón de leche con muesli de frutos secos (trae avena trigo...
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Suplemento vitamínico

Resulta que estoy empezando a ir al GYM y me han recoendado que tomara vitaminas A Y DE para ayudar con la musculación, compre sin requerimiento de receta en la farmacia este producto "Biominol A+D Hidrosoluble emulsión oral" y lleva estos...
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