¿Cuanto tarda en hacer efecto la biotina?

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Tengo 16 años y mido 178 cm tengo posibilidades de crecer

Tengo 16 años cumplo los 17 en septiembre y mido 178 cm mi papa mide 182 y mi mama mide como 162 cm sera que tengo posibilidades de crecer unos centímetros soy deportista
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