Se calienta la pierna

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Pelo Fino con claros 15 años

Muy triste y desconsolado quiero compartir mi problema capilar que m más esta matando de estrés y de todo. Y digo que me mata porque me desanimo por esto y siempre se me quitan las ganas de salir o tener contacto con otras personas por esto. Verán,...
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Crisis neurológica

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¿Con pesas no crezco?

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Rutina especial

Muchas gracias por responder mi pregunta sobre el entrenamiento a temprana edad. Sus datos de mi sobrino son: altura:1,62 Peso: 56 kg tiene 14 años ¿Qué rutina le pondrías sobre estos datos?
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Yo de 26 años, 187 cm de estatura y 85 kg de masa; estoy utilizando esta rutina y quisiera ponerla a consideración de ustedes y me aconsejaran si esta bien o mal y como podría mejorarla en caso de necesitarlo. Soy de contextura delgada pero con...
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