Maraton de 100 kilometros

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Dolor entre el gemelo y el soleo al correr

Soy un chico de 26 años mido 1,84 y peso 78kg, mi consulta es la siguiente, te explico: Normalmente yo nunca he salido a correr ni nada por el estilo, todo lo más algún finde semana jugar algún partidillo de fútbol con los amigos pero poco más. El...
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Donde vender coñac remy martin embotellado 1938

Tengo una botella de coñac vsop de Remy Martin embotellada para el banquete ofrecido en 1938 en el palacio de Versalles a los reyes de Inglaterra en su caja original de mimbre. Me gustaría saber qie precio puede tener y donde podría venderla.
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Trabajar desde casa de forma segura.

Estoy buscando complementar mi pensión con un trabajo desde casa. ¿Alguien podría facilitarme alguna página que este contrastada y que sea seria? Si no sabéis ninguna, con un "No sé" o no contestar será suficiente.
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Rótulas bizcas

Bunas tardes, A mi mujer ayer la diagnosticaron "rodillas bizcas", y la verdad es que no se muy bien que es eso; pero la ha dicho que debe fortalecer el musculo de la rodilla con 45 minutos de ejercicios diarios, por que sino la otra solución es la...
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Baja por hijo enfermo y más...

Quisiera saber cuantos días me corresponden por ley como días libres. Tuve a mi bebe de 22 meses ingresados 6 días por convulsiones febriles, y luego fiebre asintomática que no bajo de 40 grados en 4 días. Yo soy madre soltera, aunque no creo que...
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Ampliar memoria LG Ultra 17U70N

Hoal, Tengo un portatil LG ultra 17U70N-J. AA78B de este año 2020. Me gustaría saber cuanta memoria RAM y SSD puedo ampliar como máximo. De cuantas ranuras dispone para dicha ampliación y cuanta memoria por ranura puedo instalar etc.. Tanto en RAM...
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¿Debo hacer pesas para preparar una media maratón?

Estoy preparándome para la media maratón, llevo ya casi 5 meses preparándome, haciendo tanto series como carrera continua, mi pregunta es la siguiente, ¿Seria bueno hacer ejercicios de pesas en el gimnasio para fortalecer las piernas? , de ser asi,...
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¿Los velocistas no hacen ningún trabajo aeróbico?

Hoy leí que si se busca la excelencia en explosivdad, se debía evitar el entrenamiento aeróbico, ya que este promueve el empleo de fibras lentas. Mi pregunta es, los velocistas como Bolt, Powell, ¿Gay o el que se te ocurra no hacen trabajo aeróbico...
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Como se quita la dermatitis, en un perro

Tengo un pastor vasco con mezcla tiene 19 años hace un año le salió un zarpullido por todo el cuerpo y se arrascaba muchisimo, en la zona que vivo no hay veterinarios, creí q tenia pulgas le des paras até y le eche betadine varios días y parece q...
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Consulta sobre entrenamiento de ejercicios aeróbicos y series cortas para correr en atletismo

Hace más de un mes estoy entrenando para competir en los juegos de mi universidad. Pienso presentarme en 800, 1500 y 5000. Me queda otro mes y quiero aprovecharlo lo mejor posible. Lo que he hecho hasta ahora es mucho aeróbico, o sea Farlet, rodaje...
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