L-Carnitina ¿Cómo funciona?

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Nervio estomago sensible

Espero explicarme bien. Desde hace aproximadamente un año tengo la sensación de nervios en el estómago justo a la altura del esternón. Un médico naturópata me dijo que podía deberse a el nervio del estómago, que debía comer a las mismas horas, dormir...
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Dieta para ganar masa muscular y no grasa. Tomar creatina y l-carnitina y ejercicios

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¿Puedo usar creatina y carnitina?

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