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¿La píldora ensancha la cadera?
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Ejercicio flecha(natación)
Tengo 59 años de edad y soy principiante en natación, cuando estoy practicando el ejercicio de flecha mi profesor me dice que me pare es decir que de la posición horizontal regrese a la vertical, pero me es imposible porque en ese momento no siento...
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Curiosidad científica
He visto que por internet anuncian que el aumento de estatura es posible en personas que han pasado la edad del crecimiento. ¿Es esto posible hoy en día con tratamientos costosos y de ultima generación? En un documental una vez vi que a una persona...
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Dudas con progevera 10 mg
Le escribo para realizarle una consulta. Desde hace un tiempo vengo teniendo reglas algo más fuertes de lo que era en mí habitual. Este problema me empezó a mitad de haber cumplido 35 años. Me han hecho ecografías y no me han visto nada raro. Tan...
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Varios, abdomen, celulitis y piernas
Mido 1.72 de estatura, peso 123 lbs., soy delgada y tengo 29 años, tengo varias preguntas: 1.- Quiero eliminar panzita y tener un abdomen plano. 2.- Reducir los centímetros de mi cintura, antes tenia 58 cm. Cuando era más delgada (103 lbs.) Y ahora...
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Períodos
Mi cuestión se refiere a los diferentes períodos que se tienen que hacer para ganar volumen y luego definir. Entiendo que primero debe hacerse una rutina para ganar masa y posteriormente empezar a definir el músculo. Mi mayor duda se refiere al...
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Yo mido 1.61 tengo 15 años mi papá mide 1.83 y mi mamá mide 1.58 mi papá dice que cunado tenía mi edad el ya media 1.76 pero yo pienso que yo tengo es algo llamado pubertad tardía que es básicamente que voy a crecer más tarde
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Perder volumen de cintura para abajo
Me he apuntado al gimnasio para ganar volumen de cintura para arriba, pero de cintura para abajo todo lo contrario. Por eso no hago ningún ejercicio de piernas, pero ¿Quizá fuera conveniente que hiciera piernas pero con más repeticiones y menos peso,...
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Tengo 19 años pero las manos y los pies no me dejan de crecer
Negó 19 años de edad y las manos y los pies no me dejan de crecer pero ya casi no estoy creciendo de alto no se que aque se deberá o sea que date un gran estiro en unos meses más o que es lo que me esta pasado alguien que sepa de esto o que me ayude...
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Trucos de belleza para la piel, menopausia anticipa
Tengo 38 años, con una menopausia quirúrgica desde hace un año, me gustaría que me dieran consejos de que productos puedo usar para la piel, especialmente para la cara, también decirle que las cremas que me pongo me dan muchos sofocos con ellas, pero...
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Tonificación o musculación para definir mi cuerpo
Me gustaría definir un poco mi cuerpo, salgo a correr 2 días a a la semana alrededor de 45 min a 4,30" min y practico baloncesto 3 días a la semana, desde hace dos semanas he comenzado a realizar pesas para intentar definir un poco los pectorales y...
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