Viaje con punta de hernia

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¿Es correcta la rutina de ejercicios que hago en mi casa para reducir kilos?

Tengo 52 años, hace 15 estuve haciendo pesas, pero luego me di a la mala vida (comía de todo a lo bestia y mi trabajo es sedentario). Ahora he vuelto a empezar, en tres meses he bajado más de 20 Kg, en serio, pero creo que me he atascado y todavía me...
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He padecido de colitis nerviosa y quiero consejo sobre mi tratamiento para controlar mis nervios

Le escribo porque la verdad es que ya estoy desesperado pues este mal que tengo ya tiene el año y nadie me ha podido decir en si que tengo y el poco dinero que tengo ya lo he gastado en doctores y medicinas y yo me sigo sintiendo igual al menos me...
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Capsulitis adhesiva u hombro congelado

Hace unos meses ya le consulté sobre este tema, el caso es que a primeros de octubre me operaron de esta patología mediante artroscopia, según el cirujano tenía muy mal el hombro, muy "pegado", inicié la rehabilitación a finales de octubre, acudo de...
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Manguito rotador

Te escribo a ver si serias tan amable de ayudarme sobre una duda que mi madre de 62 años tiene. Verás ella tiene el manguito rotador del hombro derecho desgarrado, ya lleva con eso, como tres meses. Y entonces le duele al hacer movimientos. Se hizo...
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Agencia de viajes

Como digo en el asunto mi idea es montar una agencia de viajes en una loclidad de 7000 habitantes en la que la única agnecia que hay va a cerrar porque el agente hay que buscarlo en el bar cuando tenia que estar en la agencia. Puel lo dicho, esa es...
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Ejercicios para hernia discal lumbar

Compañeros, que tipo de ejercicios se deberían hacer cuando te diagnostican hernia discal lumbar con salida radicular, ¿Por ende esto causa la lumbociática? Muchos recomiendan natación, pero si no sabes nadar, deberías hacerlo con mucho cuidado, otra...
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Ganar Volumen en cuerpo Alto y delgado

Me llamo Ayman, tengo 19 años, mido 1.94 y peso 78 Kg llevo 7 meses en el Gym, me cuesta mucho subir de peso ya que parece ser que tengo un metabolismo que quema rápido las calorías. En el Gym lo que si que noto es que tengo mucha fuerza, ya que al...
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Molestia lado izquierdo del abdomen

Desde hace ya mucho tiempo, noto una molestia en el lado izquierdo del abdomen, a la altura del ombligo, unos 25º-35º grados hacia la izquierda, más o menos debajo de la última costilla. La molestia la tengo cuando estoy sentado y cuando estoy...
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Aclaración de contingencia en tramite, Mutua me pide informes emitidos por otros especialistas

Lo tengo un poco complicado... He tenido un accidente de trabajo, me operaron en la Mutua por una hernia lumbar, y tras la intervención sigo con la hernia en el sitio intervenido y por supuesto con las mismas dolencias. Trabajo de mecánico de...
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Circuncisión parcial, duda en los cuidados

Hace 5 días me hicieron una circuncisión parcial, y he buscado por internet y no hay mucha información sobre este tipo de circuncisión. Ahora mismo el post operatorio va bien, pero tengo una duda en las curas: Me dijo el cirujano que bajase la piel...
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