¿Qué bicicleta me recomiendan para ir por la montaña?

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Quisiera saber que rutina puedo hacer en el gym, soy hombre mido 1,74 cm y peso 78kilos, quisiera aumentar mi masa muscular y perder grasa, quisiera saber que debo comer por día durante una semana para hacer crecer mis músculos, y también, quemar,...
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Demanda comunidad propietarios por dejar bici en el portal.

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Que Calentador de Butano es mejor?

Es para la casa de mi Madre que la he reformado toda, pues ahora toca cambiar el CALENTADOR DE BUTANO, pues es solo de 5 Litros y no sirve para nada, pues solo sale agua fría. El Calentador iría como ahora en la planta baja, donde esta el Garaje y la...
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Rutina para aumentar masa muscular y perder grasa abdominal. Nutrición natural

En primer lugar un saludo. Yo más que una pregunta quería que me ayudases a confeccionar una rutina para aumentar masa muscular y perder la grasa adbominal. Tengo 25 años, mido 1,79 y peso 77 kg. Dispongo de máquinas en casa. También te agradecería...
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Olores del Vecino a través de mi baño

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Modificar geometría de cuadro

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Este verano mandé a mi hijo a casa de mi suegra y en su casa le han robado la bici a mi hijo que se la llevó al pueblo. Mi pregunta es si me la cubre mi seguro en la garantía de robo o la cubriría el seguro de mi suegra.
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Consejo sobre reparación basculante trasero

Tengo un problema con mi BTT Scott Spark 60 aluminio doble suspension, la semana pasada la saque del taller con una reparación de horquilla de 200€, segun me han dicho, solo han aprovechado la botellas se la rockshot, 2 años justitos y nada...
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Mido 1,85 metros y peso 85 kilos. Quiero ponerme en forma, pero no puedo ir al gimnasio.

Tengo 18 años mido 1,85 y peso 85kg, no estoy demasiado gordo pero me sobran unos kilos y quiero ponerme en forma, el problema es que no dispongo de mucho tiempo para ir al gimnasio, y me gustaría poder llevar a cabo esta puesta en forma en casa,...
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