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Estoy en turno de noche y no duermo
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Rutina de entrenamiento para gimnasio,dieta y desarrollo muscular, incluyendo abdominales y lumbares
Este verano empecé en el gimnasio pero lo deje con el fútbol hast ahora, que ya he decidido enfocarlo a él, pero no se mucho sobre el, tengo 15 años y peso 50 kilos, y mido 165cm. Un chaval de mi gimnasio me hizo una rutina es esta:...
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Vacaciones impuestas por la empresa
Tengo un problema con la empresa, sobre las vacaciones, pretende que coja una semana por imposición, cuando a mi me interesan otras fechas para poder coincidir con la familia, la empresa no las ha fijado aun, alegando que hay otras dos personas que...
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Problemas de ansiedad ¿?
Creo que tengo un problema de ansiedad, es un poco largo de contar, así que voy a tratar de resumir, Mi problema es que cuando me tengo problemas para dormir desde hace unos meses, cuando estoy a punto de dormirme de pronto noto como un subidón de...
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¿Qué dieta de musculación he de llevar si tengo turnos de trabajo nocturnos?
Llevo bastante tiempo intentando encontrar una respuesta a esta cuestión y la verdad es que no encuentro casi nada que me ayude a solventarla, os cuento. Soy trabajador nocturno, tengo una jornada laboral de 10 horas diarias 6 días por semana que...
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Como calculo las horas que me debe la empresa
Mi convení o pone que tengo que hacer 1792 horas, acordamos con la empresa que todas las horas hechas de más nos lo darían en días compensatorios. Mi jornada de trabajo es turnos rotativos de mañana tarde y noche, trabajando 7 horas cunado hago...
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Dolor en los huesos
Hace como 5 mese que tengo dolores en los huesos del todo cuerpo, de las piernas(tibia, fémur) de los brazos, y dolores muy fuertes en la espalda... También hay veces que me da un dolor en el cráneo(pero menos que los otros)la verdad no se que es,...
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Mi empresa no me paga lo que debe, ¿Puedo denunciar de forma anónima?
Trabajo en un hotel. Suelo hacer turnos de tarde y de noche con bastante frecuencia. Libro un día una semana y dos días la siguiente. Cuando trabajo de noche acabo a las 8 de la mañana y con frecuencia me incorporo a las 16:00 del día siguiente. No...
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Reducción jornada por cuidado hijo
Llevo 1 año con reducción de jornada (de 39h a 25h) por nacimiento de hijo. Trabajo en Castilla y León en convenio comercio y mi nómina se ha reducido tanto el salario, como el plus formación y Plus de responsabilidad. ¿Es correcto,? ¿Los pluses tb...
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Qué puede ser el bultito que me ha salido en el párpado?
Hace unos días, noté por casualidad, un pequeño bultito redondo en el párpado inferior. No se ve. No me molesta nada. ¿Debería esperar por si es un quiste de grasa? ¿Cuándo debería preocuparme?
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Cefaleas tensionales y ansiedad
Espero que mejor que yo. Bueno, te resumo un poco. Llevo 8 años con cefaleas tensionales y 1 año con ansiedad, y bueno, como veo que sigo igual, busco gente que pueda darme alguna opinión distinta sobre estos problemas, y he recordado esta página. He...
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