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Seguimiento de rutina

Hector david: Hace tres meses me diste una rutina de todo el cuerpo he seguido tu rutina durante los tres meses que me dijiste. Esta es la rutina. Empieza a calentar con 3 series de 20 repeticiones de levantamiento de piernas. Sigue con 3x15 de...
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¿Haces deporte de contacto actualmente?

En un par de semanas tendré ratos libres por las tardes ya que saldré de vacaciones en la universidad y solo me quedaré con el trabajo. Estoy pensando enpracticar algún deporte y llevarlo de la mano con el gimnasio, así de paso mejoro mi condición...
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¿Por qué me hormiguea el brazo al hacer ejercicicio?

El martes al hacer desplantes con pesa en mi tercera serie me empezó a hormiguear el brazo es jueves y sigo con la molestia izquierdo llevo buen tiempo haciendo ejercicio y nunca me había pasado debo continuar haciendo ejercicio?
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Epitrocleitis izquierda.

Soy un señor de 41 años que el 30 de enero me han intervenido de una epitrocleitis izquierda, según el informe médico me han hecho una transposición de cubital y desinserción con liberación de músculos epitrocleares, aplicándome férula de escayola....
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Nódulo en el pulmón Izquierdo

El otro día fui a recoger los resultados de mi tac abdominal y todo estaba correcto . Cuando llegue a casa y empecé a leer el informe ponía . Pequeño nódulo laterobasal en el pulmón Izquierdo aproximadamente de 0,5 cm. Restos de estudios sin...
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Reducir el precio del seguro del coche

Quisiera cambiar de seguro, ya que pago 363,13 y quiero pagar menos ya que nuestro presupuesto no nos da para más y tenemos que ahorrar al máximo, me podrías ayudar. El seguro es de Caser. Tengo una berlingo combi 2.0 hdi leader 4 puertas matricula...
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Monedas 1/4 real mexicanas...

No, no te dejaste nada en el tintero, fue error mío. Se me pasó decirte de las del leoncito las fechas de 1820 y 1821 (1/4 real) Y van estas otras españolas más modernas: - 100 pesetas 1966 (¿Plata?) De un lado Franco, estrellas de 6 puntas (Madrid)...
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Prestación desempleo y baja

Voy a empezar a cobrar la prestación por desempleo, me quiero operar de la vista y me han dicho que cómo mínimo estaría una semana de baja debido al tipo de operación. Tendría que ir a mi médico de cabecera y entregar esa baja en mi oficina de...
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Colchones de látex en Albacete capital

He estado viendo tiendas de colchones porque mi intención es comprar un colchón de látex de 150x190, el viscolástico lo he descartado porque al probarlo no me agrada (en una tienda, el tiempo mínimo) y el látex la sensación es genial, pero mi...
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Crear nuevo club deportivo en una ciudad

A todos/as. Tengo pensado montar un nuevo club en mi ciudad. El problema es que las instalaciones municipales están saturadas: todos los horarios están llenos. En mi caso, quiero montar un club de balonmano. En mi ciudad ya existe uno con unos 15...
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