¿El gimnasio afecta al crecimiento?

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¿Qué hormonas puedo usar para aumentar masa muscular?

Soy adolfo, tengo 27 años, peso 54... Muy delgado, pero con algo de barriga. Soy actor de teatro. Hace rato que quiero subir de peso y quisiera saber todo sobre las hormonas para aumentar masa muscular, es decir... Cuales puedo usar y que efectos...
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Plazas de garaje

Han cerrado las plazas de garaje comunitario, cada propietario ha cerrado con un tabique y un portón metálico, lo utilizan para pasar los niños la tarde y a veces la noche, otros para almacenar enseres y otros como tipo gimnasio y almacén, en su día...
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¿Qué edad es recomendable y con que ejercicios en la práctica del taekwondo?

¿Lo primero tengo 16 años te parece buena edad para comenzar con el taekwondo? ¿Y si es así el mes que viene tengo pensado apuntarme cuales son los mejores ejercicios para ir haciendo este mes para prepararme?
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Combinar fierros con artes marciales?

Soy mujer, de 20 años, mediana. Practico tkd, y quisiera saber si es correcto entrenar tres veces por semana y dos veces a la semana musculación, ya que no dispongo se más días para las pesas. ¿Esta bien ir solo dos días?
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Llevo dos años sin crecer

Vi que usted respondió a una pregunta parecida a la mia. Hola! Le cuento. El 15 de julio de 2019, con 14 años empecé en el gimnasio. En octubre de ese año, me medí en el médico, y media 172 cm. Hoy, con 16 años me volví a medir, está vez en casa, y...
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Creatina, donde comprarla y como tomarla.

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Hemorragia cerebral

En febrero del año 2007 sufrí una hemorragia cerebral, la que me tuvo en coma 2 neses, me dio en el lado izquierdo y me afecto el derecho, las secuelas físicas gracias la la rehabilitación y a mi esfuerzo casi han desaparecido pero hay otras que no...
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¿Cómo puedo hacer malteada?

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Pérdida de peso y creatina monohidratada

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Vecina ruidosa busca a mi madre para insultala y amenazarla, qué hacer?

La vecina de al lado de unos 40-45 años ha insultado a mi madre, una persona mayor, cogiendola en la calle paseando con sus perritos para ir a insultarla aprovechando que estaba sola (no hubo testigos ni grabación para demostrarlo) pero a mi madre le...
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