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Busco recomendación similar de madera Yasaka Allround con goma Joola cava y superfriendship
Soy un jugador que ha estado parado unos 5 años. Antes del parón jugaba con una madera Yasaka allround, una goma Joola cava de 1.9 en la derecha y una superfriendship 1.8 en el revés. Con esto conseguía un buen efecto y control y la velocidad quedaba...
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Entrenamiento Sprinter
Estoy interesado en saber que tipo de entrenamiento tiene Un corredor de 200 metros lisos para conseguir ese físico característicos, es decir a nivel de entremiento de pesas, que tipo de entremamiento si mucho peso y poco repeticiones, el tipo de...
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¿Qué gomas son mejores para el juego ofensivo con velocidad?
Tengo un año de jugar tenis de mesa y estoy pensando en comprar una madera timo boll alc, mi juego es muy ofensivo con mucha velocidad y top spin, saques con mucho efecto y velocidad, y mi reves no es muy bueno, mi pregunta es ¿Cuáles gomas son...
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¿Cómo afecta el entrenamiento en velocidad al crecimiento de la masa muscular?
Mi pregunta o problema es el siguiente: si ago pesas i trabajo la hipertrofia ganare fuerza i musculatura pero también perderé velocidad por eso lo compagino con entrenamiento de velocidad es decir de la prueba de 100 metros el caso es que mi...
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Plan de entrenamiento para carreras de montaña.
Llevo una temporada corriendo por montaña, actualmente soy capaz de hacer " tiradas" largas, de unos 17/20 km., en un tiempo entre 1:40 y 2:15, dependiendo de las cuestas y del recorrido más o menos duro, pero no tengo plan de entrenamiento,...
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¿Podría usar sustanon 250?
Sr le vengo a hacer una pregunta que me tiene muy confuso, comentare yo practico pesas y bueno soy una persona delgada me ha costado aumentar de peso durante 2 años solo he logrado aumentar como 10 kg y bueno ahorita estoy en 65 y me ha costado ami...
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¿Puedo entrenar en el gimnasio de 7 a 9 e ir a jugar futbol a las 10 (soy portero)?
Yo juego futbol 7 los lunes y sabados, como portero, pero ya me estoy poniendo gordo 90 kg 1.73 mts y quiero ir al gimnasio de lunes a jueves, seria lunes ir al gym y despues al partido, martes a jueves gym solamente, viernes descansar, sabado fut y...
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¿Oposiciones de bombero en 8 meses?
Estos son mis objetivos para una oposición de bombero: Tengo 8 meses para conseguir lo siguiente:: -1000: ahora en 4', necesito máximo 3'05'' -100: ahora 12'3 bajar a 11' -Ahora me cuesta mucho subir de 45' minutos de carrera continua a unas 150...
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¿Qué goma para la primorac carbon?
Ahora mismo tengo unas tenergy05 en mi madera primorac carbon y quería saber que gomas(ademas de la tenergy05)de estas que te pongo a continuación le iría bien a mi juego que es ofensivo, le doy bastante efecto a la bola y juego a corta y a media...
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Estoy gordo. Quiero perder grasa y ganar músculo. Voy a comer mejor, practicar pesas y Kick Boxing
Lo primero tengo 17 años y mido 1,80 y peso 90 kilos, mi problema se basa en que me encuentro gordo aunque me dicen que con ropa no aparento pero yo se que si, a mi lo que me gustaría es adelgazar y convertirlo en musculo, pero no se si vale solo ir...
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