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Como aumento el musculo de glúteos
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Callo óseo en muñeca, que consecuencia tiene.
Hace poco me quitaron el yeso de la muñeca. Y al poco tiempo me caí y me apoye sobre mi muñeca, me dijeron que me había salido un callo óseo, eso tiene una semana y aún no recupero la movilidad de mis dedos al 100 ayuda amigos... Me siento muy...
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Reemplazar Formulario Logeo de Windows
En mi empresa me han pedido que el usuario al iniciar de sesión de red también pueda registrar su actividad en una base de datos. Recuerdo que en windows 95, 98 al instalarle un cliente novell este formulario de login de windows cambiaba poniendo...
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Solfeo rítmico específicamente para tocar salsa y música latina en general
Estoy buscando alguna página web de patrones rítmicos o solfeo rítmico. Busco ritmos de salsa y música latina. Me es indiferente que sea o no de pago. Si es buena, pago con gusto. Dejo un ejemplo: https://www.youtube.com/watch?v=kZl-JorQmcU&t=287s
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Lavadora HOOVER H-WASH sh 300 quitar la chapa de la puerta carga superior
Tengo un problema con la puerta de la lavadora no se como desmontar la chapa de la puerta para poder tener aseso para cambiar los muelles que se han partido por el oxido. Si pudiesen ayudarme le estaría muy agradecido.
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Ayuda para aumentar mi masa muscular.
Necesito tu ayuda para que me indiques la mejor forma de aumentar mi masa muscular. Mi objetivo es aumentar el tamaño de mis músculos y en consecuencia mi peso, mediante el ejercicio físico. Dietas no me digas ninguna porque después no las sigo...
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¿Cómo combatir flaccidez y celulitis cuando se tienen aún haciendo ejercicio?
Tengo 36 años, mido 1,66 mts y peso 51kg. Realizo ejercicio aeróbico 6 veces a la semana-caminata-trote- 8km (entre 53 y 58 minutos, según la intensidad). Además dos o tres veces por semana, realizo por mi cuenta, ejercicios de tonificación con...
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Alguien sabe por qué cámara de Samsung a5 2016 se ve blanca
Cambie la cámara de mi Samsung a5 2016 por que se rompió el cristal y ya no enfocaba, puse la nueva y al montar todo de nuevo la imagen en la cámara se veía toda blanca, pensé que era la nueva cámara y regrese la anterior que solamente no enfocaba...
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Ejercicios de entrenamiento para definir los músculos y conseguir perder peso
Epale, que más como estas. Tengo 16 años peso 83kg y mi estatura es 1.79 tengo ya en un gimnasio 7 meses y no e podida sacar mucha musculatura ni definir mi cuerpo por lo menos. Para cada parte del cuerpo como el pecho la espalda hombro bices trices...
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¿Dieta y rutina definición?
Hace un par de días te pregunte por la dieta y la rutina de musculación. La dieta de musculación quedó de la siguiente forma: DIETA Desayuno: - Cereales integrales (70 g) - Leche de soja con cola-cao (200 ml) - Yogur desnatado - Pera Media-mañana: -...
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Hola, por favor, necesitaría que me aconsejen. Siempre hice gimnasia como aeróbicos, tae bo,
Siempre hice gimnasia como step, tae bo, power, spining, localizada, etc. Tengo buen estado físico y resistencia. Voy de lunes a viernes al gimnasio de 20 a 22 hs. Pero no consigo los resultados que deseo, no se si sera por mi edad. Mido 169cm y peso...
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