Contractura y dolor de cabeza

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Dolor en la escápula izquierda.

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Dolor en cuello y nuca solo al estar sentada

Hace algo más de un año que me duele mucho el cuello sobretodo la nuca, me toca la zona que me duele y la noto tensa, dura, más que otras. Siento este dolor solo cuando estoy sentada en silla derecha o sentada de cualquier manera, por ejemplo echada...
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Tuve un accidente de transito; no quiero coger baja...

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