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Hola, mi pregunta es porque me duelen los músculos
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¿Qué lesión tengo en mi rodilla?
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Ejercicios aeróbicos para perder peso, quemar grasa y tonificar mis músculos
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¿Error en dieta?, exceso de grasa en volumen
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Estrógenos
Quisiera saber si tomo estrógenos conjugados de 0.625mg puedo tener riesgo de contraer alguna enfermedad, ¿Tengo 22 años y mi propósito es aumentar un poco más de caderas glúteos y muslos esta bien hacer esto o que me recomienda que debo hacer?
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