Pinarello Gavia

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Contractura crónica

Hace más de un año que tengo una contractura en la musculatura paravertebral a la altura dorsal. Todas las semanas voy al fisio y me da una masaje, aparte de esto por las noches durante 20 minutos me pongo una almohadilla eléctrica. He probado muchos...
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Piñon de velocidades se tambalea.

Ahora que colgué la bicicleta para poder ajustar las velocidades de mejor forma, note que la llanta al girar el piñón se mueve como de lado a lado muy leve sin hacer ruido pero no sé si esto sea malo al pedalear, solo voy por ciudad. Cabe señalar que...
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Flexiones en barra.

Estoy preparándome unas oposiciones y una de las pruebas que me traen de cabeza son las flexiones en barra. Mido 1,80 y peso 85 Kg., me piden un mínimo de 13 flexiones; antes pesaba 96 kg. Y sólo conseguía quedarme colgado de la barra y ahora que he...
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Montar eje rueda trasera

Ayer se rompió el eje de mi rueda trasera de la bicicleta. He comprado el eje (llevé el antiguo para asegurarme de que era el adecuado). Pero estoy teniendo problemas al montarlo... Los rodamientos no son sellados (son de bolas sueltas). He...
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Condromalacia y recuperación post operatoria

Hace un mes me realizaron una artrscopía en ambas rodillas por tener sinovitis reactiva. En la intervención quirúrgica detectaron que el cartílago derecho estaba roto y el izquierdo muy dañado. Consulta 1: Si a pesar de que en las resonancia no es...
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No pasa cambio a piñon más pequeño

Tuve unos problemas de salto en la cadena luego de salir al barro a los descensos, etc. Se desajustaron los cambios yo no sé mucho cómo ajustar. Empecé según lo que encontraba en Internet. Al final, es un piñon de 8 velocidades y funciona bien del 2°...
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¿Cómo escalar un plano, mediante una app o software?

Si alguien por allí sería tan amable, de asesorarme o si conocode un software para calcular las dimensiones reales de un plano, ya que no cuento con medidas reales del plano ni metros lineales. Por ejemplo en algún local de saca-copias pueden reducir...
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Musculación o mantenimiento

¿Qué diferencia hay entre musculación y mantenimiento?, yo solo quiero marcar y no se si haciendo ejercicios en casa puedo hacerlo ya que no tengo tiempo de ir a un gimnasio y ademas no se porque decidirme si musculación o mantenimiento, que tabla...
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Como evitar que un informe intrale páginas en blanco

Tengo un informe con dos subinformes que me sirve para imprimir el Acta de las reuniones. Y resulta que al imprimir el informe detrás de cada página con texto, me saca una en blanco. ¿Puede alguien indicarme cómo puedo evitar esto?
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¿Valen la pena los rodillos de entrenamiento de bicicleta?

Fui aficionado a la bici durante muchos años y la dejé de lado porque tuve que irme a otro país a trabajar. El caso es que retomé la afición el año pasado y estaba muy enganchado cuando empezó todo el tema del virus y el confinamiento. Hace unas...
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