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Plan de entrenamiento
Quisiera que me envíes un plan de entrenamiento para la categoría cadetes, estamos empezando a introducir en lo que es el ciclismo y quisiéramos un asesoramiento para ir formándonos poco a poco .
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Rutina para perder peso y ganar fuerza
Mi pregunta es para que me dierais una rutina y dieta para peder esos quilos de más y que pudiera marcar un poco los músculos. Tengo 29 años, mido un 1,83cm y peso 90 quilos, voy al gym desde hace 5 mesos, antes jugaba al fútbol y lo deje por rotura...
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Central Receptora de Alarmas (CRA) de confianza?
Estoy buscando una buena CRA a la que migrar mi sistema de alarma en propiedad. Mi CRA actual no me acaba de gustar y quisiera ver alternativas. Lo primero es que esa CRA tiene que aceptar alarmas en propiedad y evitar la típica propuesta que pasa...
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Conectar amplificador a la televisión para escuchar los altavoced
Tengo un amplificador technnics y quiero conectarlo a la televisión Philips para cuando ves una película se escuche por los altavoces. Es un technnics sa-da8, para que puedas ver las conexiones traseras( ahí una que pone tv)
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¿Se puede recuperar una imagen jpg que se ve en negro?
Tengo unas cuantas imágenes de un móvil, supongo que de whatsapp, que no se ven, pero sí ocupan espacio normal de jpg, como otras que sí se ven de la misma carpeta. No puedo ni verlas con ningún programa de visualizado acdsee, windows, etc, ni...
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¿Llanta de trial en una bici de montaña?
Creo que le he dado un par llantazos a mi vieja bicicleta de montaña con ruedas de 26 pulgadas y he deformado la llanta, de tal forma que me baila cuando monto la bici, me roza mucho con la pastilla de freno (V-brake) y en alguna ocasión el neumático...
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Se me mueven las calas mtb
Quería saber si me pueden decir porque las calas de las zapatillas de la bici se me giran al sacar el pie del pedal. Tengo unas zapatillas para hacer spinning y cada vez que saco el pie se me gira la cala, están más que apretadas pero lo que se gira...
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Tengo mancuernas, bici estática y máquina de remo. Ejercicios para entrenar en casa
He mirado los varios tipos de rutinas y consejos en internet, pero son para jóvenes. Yo tengo 48 años, no puedo ir a gimnasio porque no hay ninguno donde vivo. Tengo mancuernas, una maquina de remo (antigua) y una bici estática. He empezado hace unos...
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¿Qué ejercicio?
Quisiera saber cual es el ejercicio que quema más calorías sin tener en cuenta la intensidad ni nada más.
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Mala impresión del color en una Epson L800
Hace unos días lleve mi impresora EpsonL800 a rellenar las tintas y al momento de imprimir los colores salen oscuros o alterados. Imágenes con buena iluminación se imprimen oscuras y con poca luminosidad, los colores claros con poco brillo y los...
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