¿Qué opinión tienes de la máquina de hacer abdominales Ab Slide que venden en televisión?

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Trato de llevar una vida saludable, hago el ejercicio que está a mi alcance y una dieta equilibrada

No me he cuidado nunca y, a mis 36 años, me he dado cuenta de que, o empiezo ahora, o tendré problemas de salud serios dentro de poco. Con lo cual, he empezado a hacer lo siguiente... Hago cinco comidas al día, a saber: Desayuno, cereales: suele ser...
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MUY PREOCUPADA: Sin menstruación durante 3 meses

Necesito la opinión de un experto. Es la primera vez que acudo a internet en busca de una respuesta medica, pero sucede que hace 5 meses que me mude de país y no tengo a quien acudir. Tengo 30 años y toda mi vida fui extremadamente regluar en mis...
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Busco dieta para perder peso y crecer algo de altura

Tengo 16, mido 1.75 y peso 80, me gustaría bajar de peso a unos 70, y crecer unos 10 cm. Más 1.85), me dijeron que hasta los 21 años podía crecer, pero quisiera una solución, para ir desarrollándome y crecer ahora, no se que ejercicios hacer para...
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Varias de lingo (3)

Estoy con un proyecto y necesito: 1- Hacer una pausa al final de la primera pantalla de presentación. Tengo en ella un botón que deseo se mueva unos 30 segundos, luego cambie a otro movimiento otros 30 segundos, dando la posibilidad al usuario de...
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Usuario Restringido

Tengo un problema con el w2000, he instalado autocad LT en un pc con w2000 y mientras que con un usuario con nivel administrador funciona correctamente con un usuario restringido no puede ni abrir el programa. Debe tener problemas con los derechos...
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¿Cómo consigo un cuerpo bien musculado?

Tengo 21 años mido 1'89 y peso 86 kilos. Tengo el cuerpo más o menos como lo quiero pero me gustaría pesar unos 15 kilos más, no hago dietas de ningún tipo, llevo 6 años en el gym y lo que he conseguido a sido a base de un gran esfuerzo. Lo que...
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Como bajar la grasa abdominal?

Quisiera que me recomendaran una dieta o rutina que me ayude a bajar la pancita! Tengo 24 años mido 1.55 cm peso 63 kg mis medidas son 93-87-100, mis piernas y mis glúteos me encantan solo quiero bajar o reducir un poco el abdomen.
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Entrenamiento con maquinas i cardio

Es bueno entrenar con maquinas y series de 8-10 repeticiones para mejorar la musculación, y también hacer bicicleta, remo, correr, etc. ¿Para mejorar tono físico y perder algo de grasa? ¿O hay que escoger entre una cosa u otra? Si es bueno hacerlo,...
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Encendido remoto PC

Por medio del SETUP de la BIOS sé que se puede encender el equipo (que lógicamente este conectado a la red eléctrica) a una hora de un día determinado o con una llamada telefónica, pero me gustaría saber si existe algún método más, porque si alguien...
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