Algún método para tener menos granos en la cara?

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Quisiera saber si me puede dar un programa de alimentos que puedo comer y los que debo evitar. Yo tengo 34 años y sufro de problemas de acné los cuales los dermatólogos no le diern solución.-
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¿Tengo una alergia en el rostro?

Quería comentar que me ha salido una alergia en el rostro sobretodo en laa mejillas con granitos pequeños pero no me pican ni me duele, es incómodo porque llevan una semana ahí y no me quitan. Que puedo hacer... No he tenido molestias estomacales.....
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Hace unos días una chica me habló de tretinoina (retirides 0,5%) para los pozos que se te quedan en la cara después de haber pasado una etapa algo fea con problemas de acné. Esta chica me informó toda ilusionada en que hacía efecto para eliminar...
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Que tipo de jabon es mejor para piel grasa?

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