Quiro clavar en el aro

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Halógenos sin falso techo

A ver si me podía ayudar. Vamos a decorar el salón y en la zona de la mesa habíamos pensado poner hálogenos, pero no tenemos falso techo, hicimos fotos según lo iban haciendo y sabemos dónde van las vigas de hierro y las bovedillas son de esas de...
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¿Por qué estoy tan delgado?

¿Quisiera preguntarte porque estoy tan delgado? He comido alimentos que hacen engordar y sigo igual a que se debe
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Quemar la grasa sobrante...

Tengo 17 años soy chico y peso 69 kg's voy al gimnasio 5 días a la semana: Lunes martes miércoles jueves y sábados y algún que otro domingo salgo a correr o con la bici. Muy recientemente juegaba a baloncesto entrenando 3 veces por semana más 1 día...
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Aumentar volumen y definir abdominales

Llevo un tiempo con una dieta para fibrarme, arroz blanco con 2 latas de atún pa desayunar, pasta, legumbres, pescado a la plancha, filete de pollo a la plancha, verduras, claras de huevo, frutas, etc... 1º he aumentao bastante la fuerza, pero m...
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Fuego de doble aro de placa de inducción no funciona entero, solo la parte interior

Creo que el fuego de doble aro de mi vitrocerámica de inducción no funciona bien, me parece que solo se enciende la parte interior, no se como puedo comprobarlo y si al final no funciona no se que problema puede tener, si puede ser algún fusible o...
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Mi perra no devuelve la pelota

Tengo un cocker de 8 años, y creo que nunca he conseguido que me devuelva la pelota. Se la lanzo, va a por ella y se tumba en cualquier lado un poco lejos de mí para que no se la quite. Cuando voy para que me la de, se va corriendo y se tumba en otro...
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¿Cómo ganar musculatura en miembros inferiores?

Tengo 46 años, peso 55 kilos, estatura 1.60, sexo femenino, de buena condición física, hace un año que no ejercito mi cuerpo y he reducido ostensiblemente mi masa muscular en caderas, piernas y glúteos. Hice una dieta hipercalórica y lo único que...
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¿Qué es y cuántos tipos de gimnasia rítmica existen?

Algún experto me puede decir ¿Qué es la gimnasia rítmica y cuantas clases de gimnasia existen? Por favor responder a [email protected]
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Rutina de fuerza

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Ritmo abdominales + Grasa en muslos

Soy un chico de 21 años, 1.83m y 78 kilos de peso. En primer lugar, quería preguntarte acerca de la manera más aconsejable de hacer abdominales. Actualmente, voy al gimnasio entre 3 y 5 veces por semana y hago una media de 500 abdominales por sesión,...
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