Salidas aéreas y volar al lado malo.

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Como subir de peso no ser delgado

Fútbol Eso es lo que andaba buscando yo practico el fútbol y cuandfo contesto por todoexpertos sobre soccer cualquier persona como yo te lo puede responder sin ser experto Así que me puse en musculación para dejar de ser delagado y tener peso para...
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Como despejo largo y como puedo salir a achicar

Pues yo soy un portero de 13 años Y quiero saber que puedo hacer para despejar más lejos y fuerte y como puedo achicar y jugar mi área mucho mejor estoy practicando el Air Alert 3 pero creo que unos consejos también me ayudan ?
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¿Cómo puedo decirle a mi papa que me voy a vivir con mi novio y dejo la casa de unos familiares?

¿Quisiera qué me ayudaras? Lo que pasa es que yo vivo desde hace 10 años lejos de mi familia, ¿Viví con unos tíos 9 años y desde hace un año vivo con unos primos cada quien su vida no? Mi problema es que ya no quiero vivir con ellos los fines de...
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Rehabilitación ligamento cruzado anterior

Sabes tengo 6.5 meses operado del ligamento cruzado anterior. Estoy yendo a rehabilitación casi todo los días, me hacen magneto y 10 minutos, compresa caliente 10 minutos, 1/2 hora de ejercicios (fortalecimiento de cuádriceps e isquiotibiales) y...
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Quisiera saber como mejorar mi tiro

Quisiera saber como mejorar la fuerza de mi tiro y mejorar en las posiciones de pivote y lateral algunos trucos o algo así. Tengo 13 años y medio mido 1,66 y peso 73 kilos soy zurdo y juego de lateral y pivote
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Mi agapornis es muy nervioso aunque lo tengo adiestrado, ¿A qué puede deberse? Pica mucho y no deja que nadie se acerque a tocarlo
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Cambio ventanas aluminio

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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

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Ayuda defensiva

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