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Sobrecarga en el gemelo jugando al pádel.
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Ganar masa muscular rapido
Les comento yo mido 1.88 y peso 85 kg... Fui el año pasado durante 8 meses al gimnasio haciendo los planes y rutinas que me daba el profe del gimnasio y no aumente un solo kilo, si bien me marq un poco pero creo en esos ocho meses tendría que haber...
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Llevo un año y medio jugando y he encontrado la pala puma net a muy buen precio tengo un nivel intermedio y me gustaría saber que tal te parece esa pala
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