La fecha de caducidad de los alimentos

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Busco rutina de ejercicios y dieta para perder peso

Mi nombre es camila mi tengo 19 años peso 162 libras y mido 1.70cm Mis medidas son: Busto:102cm Cintura:87cm Cadera:105cm Brasos:35cm Muslos:58cm Espalda:92cm Esta ultima medida que te doy de espalda es abajo del busto es lo que más me molesta son...
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Sigo perdiendo peso

Hace más o menos seis meses, decidí cambiar mi alimentación por completo, es decir, la dieta que antes se basaba en alimentos grasos y poco saludables la basé en muchas frutas, verduras, carnes y pescados a la plancha, cereales, arroz, pasta, lácteos...
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Huerto de Arboles frutales cuando se podan y en que época se abonan.

Tengo varios tipos de arboles Frutales manzanos, perales, higueras, melocotoneros, nogales. ¿En qué época del año se podan los arboles frutales en la zona de Ávila?. ¿En qué mes del año hay que abonar los arboles frutales?.
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¿Es malo ponerme la Vitamina E en la piel?

Hace unos días mi hermana me regaló un frasco de óleo de rosas para el rostro el cual contiene: aceite de girasol, aceite de palmarosa, vitamina e, oleato de rosas y aceite de arroz, me lo he puesto solo 2 veces en la noche, y solo utilizo de 3 a 4...
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Mi nevera es siemens E-NR KS30U610/12 parpadean las luces del lector, ¿Cómo saber si el interruptor del frigorífico esta dañado?

Las luces del lector parpadean y hace como para arrancar y cuando undo el interruptor del frigorífico arranca pero en la temperatura que siempre a estado no enfría casi nada
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Mal olor boma de calor/frio

Tengo en casa una bomba de aire frío y caliente refrigerada por agua(coge agua de un pozo)y no por aire que calienta toda la casa y desde hace unos meses a veces el aire que sale por los conductos de toda la casa huele fatal, el olor es cada vez más...
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Baño recién reformado y la ducha desagua lentísimo. ¿Puede ser porque tiene su propio bote sifónico?

Acabo de reformar el baño y tengo un problema con el desagüe de la ducha. No es una ducha plana, sino un plato porcelanico de 80x120, y si le doy mucho caudal al grifo me rebosa. Además una vez cerrado el grifo tarda más de media hora en vaciarse. He...
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Soy mujer, tengo 15 años, juego al voley y mido 1.68. Mi papá entre 1.76 y 1.80 mide y mi mamá 1.58. En 2022 crecí entre 4 y 5cm

Me vino la menstruación a los 13 a 2 meses de cumplir 14 y di mi primer estirón entre los 12 y 13 sino mal recuerdo . La pediatra hace unos años me dijo que seré alta como mi hermano que mide casi igual que mi papá creo, o más alta dijo que sería, y...
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Definir, dieta y rutina

A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
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Mi esposo no tiene vesícula.

Quisiera saber qué proteína puede tomar, ¿La vegana o la que es a base de lácteos?
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