¿Cómo empezar a hacer ciclismo?

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Soy mujer 27 años 162 altura y 56kg. Quería pedirte ayuda para confeccionar una dieta y rutina para de a poco ir bajando de peso, tonificar (desarrollar mucho musculo creo que queda mal en las mujeres pero en verdad me gustan los ejercicis de...
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Entrenamiento Completo

Me llamo Francisco,y me gustaria que me ayudases,por tu experiencia,en guiarme; Tengo 26 años, mido 1,76, y pesare cerca de unos 85 kilos, fumo (aunque estoy en proceso de dejarlo), y ahora mismo estoy siguiendo una dieta equilibrada, me gustaría...
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Problema en vespa

A ver si me puedes echar una mano te lo agradezco de antemano. Tengo una Vespa Iris 200 del año 87 y el problema es con la gasolina. Con la gasolina súper va perfectamente (ahora no la consigo) pero con la sin plomo encender en frió más menos bien...
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Frenos de disco hidráulicos,cual mejor de estos?

¿Qué son mejores los Avid ELIXIR 3 o unos shimano m445 y cuanto supondría la diferencia de precio?
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Rodaje de diesel en autopista

Hemos comprado un Oper Astra 1.7 CDTI 110 caballos y 6 velocidades. Antes teníamos un coche de gasolina, por lo que mi marido lo encuentra muy distinto. Le hemos hecho, mejor o peor, 800 km, casi todo por autopista. Ahora nos vamos de vacaciones y le...
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De nuevo al gimnasio..

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Programas de entrenamiento bici eliptica

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Voy al gym con regularidad un mes si un mes no(cuestión de ti tiempo) me gusta mis piernas(me mato con sentadillas, me da buenos resultados) y tengo buen peso, cintura reducida, brazos ok, PERO! Tengo un poco de barriga, se que no es mucho, pero hay...
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Qué bici elegir entre estas?

¿Sobre qué bici híbrida elegir? La he puesto en la categoría de ciclismo y he visto que eres un experto.
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