Protusion discal foral extraforaminal L3-L4

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Rx de colimna lumbosacra

Me hice una resonancia y me salio esto.. Para ver si me lo pueden explicar para que yo entienda (Se practico estudio radiológico digital de columna lumbosacra en proyecciones en anteroposterior y lateral. Se anexa imagen con técnica de inversión de...
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Ejercicio con Hernia discal Cervical y Lumbar

Tengo protusiones a nivel cervical C5, C6 y C7 y además L5-S1. No tengo dolores. Solo una sensación de calor en la pierna y a veces me dan contracturas en el omóplato. Tengo 37 años y peso 90Kg, mido 1,80. Estoy haciendo Elíptica y un poco de...
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Problemas de columna

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Dolor cervical desde hace 3 meses

Soy mujer, tengo 30 años, y trabajo en una oficina muchas horas. Desde hace 3 meses sufro un dolor en las cervicales que me llevó a acudir a diferentes médicos. En un principio me hicieron una radiografía y me diagnosticaron rectificación cervical,...
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Mi nombre es guillermo y hace casi 3 semanas me diagnosticaron que padezco de una hernia discal en la 5 vertebra (lumbares)... Visite a un neurocirujano el cual me dijo que no era necesario una operacion ya q aun soy joven y no poseo sobre peso(28...
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Tengo cifosis

He ido al médico y me ha dicho que tengo cifosis, es decir, chepa. Soy joven, tengo 19 años así que pienso que si hay manera de corregir el problema sería más fácil que dentro de unos años. ¿Qué ejercicios o pautas me recomiendas para que la chepa...
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Erector de la columna

Te comento que buscando en la red encontré como se llama el musculo que me molesta al aumentar cargas en el gimnasio a nivel dorsal, es el erector de la columna, me molesta del lado izquierdo principalmente al girar la espalda me tira pues no sabia...
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