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Pregunta sobre tarro de proteínas HTN
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¿Hola Tengo un problema Con el Aductor Izquierdo?
Hace mas de dos meses tuve una lesión en mi aductor izquierdo no me cuidaba bien, Fui al doctor y me dijo que era una contractura en el aductor, me mando antiinflamatorios y unos ejercisios de estiramiento para los musculos lesionados lo e echo y la...
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Reforma en semisótano vivienda
El piso que he comprado había sido reformado justo antes. El caso es que al no dejar "sellar" la masa dada en las paredes al reformarlas, ni la del suelo para nivelar, esta humedad ha ido aflorando: se levantó el suleo flotante, la pintura se...
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¿Qué carrera me convendría más?
Lo que quisiera saber es ¿Qué debería estudiar? Si lo que quiero realizar como proyecto en mi vida es mejorar el ser humano ( por ejm en aspectos como regeneración ) y no sabría que carrera elegir si ingeniería genética, o biología molecular o...
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Proteínas
Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al cocinarlas quedan solo con 9...
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Estoy tomando el animal nitro G de universal y quiero aumentar mi masa muscular
Pura vida mi nombre es daniel de costa rica... Oye me gustaría que me aconsejaras un poco para aumentar mi masa muscular... Peso 60 kilos .. Mido 1,76 hago ejercicios diarios de pesas me he estado suplementando con proteína de soya... Vitaminas...
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Mido 1.84 y peso 84 kg que dieta haríais para subir de peso?
Soy un chico de 19 años y me he apuntado a un gimnasio hace dos meses, mido 1,84 mts y peso 84kg, necesito saber que tomar durante el día en las comidas desayuno y así para aumentar de masa muscular pero sin aumentar mi grasa ya que tengo un poquito...
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¿Obtener masa muscular sin suplementos?
Soy una persona delgada y me gustaría tener más músculo. Desde hace 5 meses voy al gym veo un poco de resultados. Me han recomendado que consuma proteínas lo cual me da miedo porque médicos mencionan que causan daños a los riñones. He visto que...
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Musculación en el boxeo
Mi pregunta es acerca de amino ácidos proteínas en el deporte del boxeo yo boxeo de 3 a 5 días por semana según me lo permita el trabajo yo quiero saber que sobre las pesas en el boxeo no muy pesado en conjunto delas ya mencionadas aa y prot. Y que...
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Definición total
Actualmente he conseguido subir de peso hasta el limite de ser perjudicial, peso 97 kilos y mido 1'75. Total que en cuestión de tres meses me puesto manos a la obra para definir y perder toda esa grasa que he ganado de más, entreno kickboxing 3 días...
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Atraso por mala toma de pastillas
Mi novia comenzó a tomar las pastillas anticonceptivas hará cuestión de 5 meses, las empezó a tomar mal y de ahí en más le venia el periodo de manera regular pero a destiempo en cuanto a lo que a las pastillas respecta. Este mes directamente no le...
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