¿Qué deporte se puede realizar para evitar que la escoliosis se acentúe mas?

Preguntas y respuestas relacionadas

Compaginar dep. De contacto y musculación

Soy un chaval de 20 años que le gustaría coger algunos kilos y por eso me voy a apuntar a un gimnasio, y ya de paso hago algún deporte de contacto como boxeo, kick boxing.. Etc.Lo que me gustaría saber es que me dijerais cuantos días debo ir al...
1 respuesta

Tengo 15 años mido 1:63-164 y quisiera llegar a 1:70, mi papá mide 1:60 y mi mamá 1:50

Quisiera llegar almenos a 1:70 mis padres son bajo pero tengo familiares por parte de mi mamá y algunos de mi papá con más de 1:70
2 respuestas

Tengo epicondilitis nado,corro y bicicleta tengo que abandonar todo por la epicondilitis ?

Soy triatleta y ya tengo muchos años haciendo ejercicio tengo que abandonar mis tres actividades por la epicondilitis
1 respuesta

Últimamente tengo bastante dolor de espalda, ¿Hay algún deporte que me vaya bien?

No se que deporte hacer para mejorar un poco el dolor de espalda, ¿Me podrías ayudar a decirme algún deporte que me vaya bien para la espalda?
2 respuestas

Las protusiones aunque no tengan efecto compresivo, traen crujidos y dolor al girar, ¿Flexionar y extender el cuello?

Me llamo Sebastián, tengo 34 años, padezco un dolor opresivo crónico casi invalidante, en el cuello y eso se agrava más al acostarme al apoyar la cabeza en la almohada, me han hecho RX de cervical extensión y flexión, dinámica, y RMN la cual arrojo...
1 respuesta

¿Cómo tener un cabello suave, manejable, brillante y sin friz?

Deseo preguntarte como puedo hacer para tener un cabello hermoso y saludable, he utilizado cualquier producto que te puedas imaginar desde mascarillas de catalogo hasta la sábila. Practico natación tres veces a la semana y como mi cuero cabelludo es...
2 respuestas

Como convalido titulación?

Soy monitor nacional de natación y de atletismo, también realice el curso de educación fisica, impartido en la escuela de educacion fisica de Toledo, quiero hacerme entrenador personal y mi duda es que si puedo convalidar los estudios y donde y si no...
1 respuesta

He empezado a hacer cardio pero no se las rutinas de ejercicio, dieta a seguir o tomar complementos

Quiero empezar a trabajar en serio en maquinas de cardio (bici, elíptica, steeps...) pero tengo un montón de dudas de cómo hacerlo. ¿Cuánto tiempo debe durar una sesión, que pulsaciones serian las correctas y cuantos días a la semana? ¿Qué tipo de...
1 respuesta

¿La natación tonificará mi cuerpo y quemará la grasa, o voy al gimnasio?

Aquí va mi pregunta: Pequeño aprendí a nadar, pero más que todo como supervivencia por si algún día caía en un rio o piscina, pero ahora estoy practicando la natación como deporte y me ha gustado mucho, llevo 2 meses asistiendo al complejo deportivo...
2 respuestas

Acerca del dolor lumbar!1

Es bueno encontrar gente con que se pueda solucionar algo... BUeno mi caso es que yo venia asistiendo al gym 3 veces por semana y llevaba una dieta digamos que buena y había bajado bastante de peso y lo peor es que me dio lumbago y quedé tieso com...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema