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Me duele la espalda
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Problemas de espalda
Soy una chica de 29 años con escoliosis y lordosis, y a causa de esto tengo un omóplato más saliente que el otro. Me gustaría saber que tipo de ejercicios me vendrían bien para fortalecer la espalda e intentar disminuir el dolor en dicho omóplato.
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Resonancia magnética esguince de tobillo
La semana pasada le expuse unas dudas sobre un esguince de tobillo que Vd. Tuvo a bien contestar. Una vez recibido el resultado de la resonancia magnética practicada y, dado que hasta dentro de una semana no tengo cita con el traumatólogo le...
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Se me duermen las manos y los pies
Fui al podólogo para una limpieza y cuando me rascó por la planta de los pies noté cosquillas. A los 2 días empezaron las cosquillas solas y se volvió en adormecimiento de pies y después se trasladó a las manos y así estoy. Con manos y pies dormidos...
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Chasquidos en rodilla
El pasado 1 de Marzo se me giró la rodilla derecha en un escalón, produciéndome un chasquido indoloro. El día 3 de Marzo y ante unos dolores insoportables me fui a Urgencias de la S.S. Donde dos traumatólogos me vieron y me diagnosticaron rotura de...
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Tengo hernia discal L1- L2 posterocentral izquierda con ruptura del anillo fibroso
Tengo hernia discal L1- L2 posterocentral izquierda con ruptura del anillo fibroso y compresión y deformidad del saco tecal quisiera saber si es grave, y soluciones, tengo 45 años no puedo hacer las tareas de casa con el dolor es como si se me...
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Esguince de tobillo-cómo recuperar pronto la movilidad
Soy Paqui. Hace 2 semanas que torcí el tobillo andando por la calle, ya que el suelo no era uniforme. Fui al médico y lo he tenido inmovilizado durante estas 2 semanas. Hoy he comenzado a andar. No me duele al caminar pero no puedo doblarlo mucho...
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Musculación del cuello
Entreno en casa con unas mancuernas, una barra y un banco de abdominales. Repito en casa los ejercicios que aprendí en el gimnasio. Mi pregunta es, ¿Qué tipo de ejercicio puedo hacer para muscular más el cuello y que deje de estar fino y así...
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Orientación sobre acúfenos por contractura cervical
Me resolviste una pregunta hace un mes y medio y lo último que te dije es que en aquel momento había mejorado. Fui al otorrino y me mandó un par de pruebas (me toca el día 22), una impedancia y RX cervical. En concreto me dijo que el acúfeno en el...
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Hernia discal con pinzamiento ciático
Me han diagnosticado una hernia discal severa en L5-S1 que me produce un pinzamiento en el nervio ciático. El dolor es constante todo el día por detrás del muslo y de la rodilla y según como me siente hasta el gemelo. Unicamente puedo estar de pie o...
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Plagiocefalia
Tengo un bebe de un mes que a sido prematuro con 34 semanas. El caso es, que el niño esta super sano pero en la ultima revisión me han dicho que tiene una pequeña`plagiocefalia en el lado izquierdo. Me han dicho que le ponga mirando sobre el lado...
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