Mi hijo se despierta para comer de noche

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Quiero blanquear la piel de mi cuerpo asta donde me sea posible pero una manera no tan costosa
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Tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, ¿Me puedes recomendar una rutina?

Jclloreda como estas, el motivo de mi pregunta es por que tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, actualmente levanto pesas y hago mucho cardio, ¿Qué puede hacer? Ahh tengo 19 mido 1.87 y peso 82 kilos.
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¿Mi dieta es correcta para incrementar volumen?

Tengo 24 años, mido 1.94m y peso 85kg, toda mi vida he practicado el baloncesto y desde hace 3 meses me dedique al 100% al gimnasio ya que soy una persona muy delgada, he leído bastante sobre alimentación pero en varias ocasiones los artículos se...
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Cambiar mi aspecto físico

Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
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Mi perro ladra

Mi perro me lo encontré hace 4 meses. Debe tener 2 ó más años. Cada vez que salgo llora y ladra. Mi vecina me amenaza con denunciarme. LO TENGO EN TRATAMIENTO(2 VALERIANAS Y clomital 20mg al día). Lo dejo que pueda ir desde el patio hasta el pasillo,...
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Opinión sobre mi dieta estructurada por mi

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Mi perro no deja de llorar

Llevo con mi perro dos días. Me lo regalaron el jueves por la tarde y jugué con él toda la tarde, a eso de las 11 me fui a acostar y lo deje en su cama tranquilo durmiendo(y papel periódico con su olor cerca de él) pero a las 3 de la madrugada mi...
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Mi bebé de 1 mes no suelta el pecho

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¿Cómo marcar el abdomen y perder peso?

Me llamo Martin tengo 14 años. Bueno quiero marcar el abdomen y bajar de peso y también mejorar la forma de mis brasos y piernas pero no tengo muy buen cuerpo estoy haciendo ejercicio pero no ha dado muy buen resultado, lo que hago es: 25 minutos...
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¿Cómo quitar ansiedad nocturna para no comer de más?

Mido 1,67, hombre, siempre fui el "gordito", pero desde hace un año comencé a ir a un gimnasio. Peso actualmente unos 76 o 78 kilos. Estoy yendo aprox. Unos 4 días a la semana con una rutina de pesas que se complemetan con unos 20 o 30 minutos de...
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