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Elasticidad en las piernas
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Adquirir Potencia en mis patadas
Soy cinturon negro, en kungfu hung-gar y practico kick-boxing desde hace unos 3 años, y a pesar de todo el entrenamiento que he tenido no siento potencia en mis patadas sobre todo en las laterales. Que tecnicas o ejercicios debo aplicar para...
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Entrenar piernas sin forzar las rodillas
Quisiera saber que ejercicios de piernas puedo hacer sin dañar las rodillas, ya que me duelen al forzarlas. Estoy tomando Hespercorbin para las articulaciones. Mido 1.65 y peso 55 kg. Tengo las rotulas desviadas, a lo mejor es por esto por lo que me...
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Dolor en la pierna derecha
Llevo aproximadamente desde Enero con dolor, me empezó todo con dolor en la cadera, yo pensaba que era ciática, pero el medico me dijo que no, me mando antiinflamatorios, pero el dolor me continuó hasta llegarme al tobillo, me tomaba voltareins para...
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Se me formo como una ¨goma¨ en la tibia.
Soy practicante de kick boxing como bien es sabido en este deporte se reciben una buena cantidad de golpe en el cuerpo, debido a los impactos que yo he recibido en la tibia, luego de que se me imflame lo zona, me queda como si tuviera ¨goma¨, es más...
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Deportes, Wing tsun y coxartrosis de cadera
Me llamo mariano, tengo 35 años y me diagnosticaron coxartrosis de cadera izquierda, quiero practicar WT, pero he visto que en la primera forma, SNT, se realiza en la postura IRAS, y quería saber si es beneficiosa en mi patología o no. Y sino que me...
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Seguimiento de rutina de abdomen
He llevado una rutina que me habían enviado nada más que lla no me funciona y como solo con tigo he visto muy buenos resultados me gustaría saber si me podrías mandar una rutina con tu punto de vista único bueno esta es mi rutina Ejercicios para...
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¿Cómo controlo mis ganas de llorar?
Llevo tiempo con una situación que considero poco conveniente. Cada vez que algo me hace enojar o que simplemente me molesta me dan ganas de llorar, casi incontrolables. Tengo problema con esto porque nunca me ha gustado quedarme sin hacer nada en...
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Practicar Taekwondo sólo
En primer lugar quiero dar las gracias a todos los componentes de este sitio. La ayuda que prestan a la comunidad internauta es muy útil y aprovechable. A continuación paso a explicarles mi caso. Tengo 33 años y en mi juventud practiqué Taekwondo...
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Rodilla valga
Tengo veinte años y poseo una pequeña desviación en las rodillas (4 cm de separación entre los dos pies al momento de juntar las rodillas hacia atrás), que NO me produce ninguna dolencia física ni en las rodillas ni al caminar, puedo caminar, nadar,...
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¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos
Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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