Trigo en grano

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Desde ya hace un tiempo quiero perder unos tres quilos para estar más mona. Soy un desastre con las dietas y tsoy muy vaga. ¿La bulimia podría irme bien si no me paso? ¿Si bebo mucha agua puedo perder peso? ¿Cantidad de agua exacta que debo beber si...
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Soy muy estreñida, tengo colitis y gastritis me duele mucho en la boca del estomago, no se me quita con medicamento, a donde voy

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