La unltima cena de Jesús

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Macro para contar días feriados con una constante y una variable.

Dam, necesito su ayuda para crear una macro que me desarrolle la siguiente tarea: Necesito calcular el número de días laborables en un lapso de tiempo, pues en mi país por disposición legal existen dos tipos de fechas feriadas; aquellas que son...
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¿Puedo hacer más ejercicios de bíceps para aumentar su volumen?

Me mandaste no hace mucho una rutina y creo que me esta yendo bien. Lo que pasa es que noto que trabajo poco los bíceps, y me gustaría saber si ademas de hacer el lunes pecho y tríceps le puedo añadir bíceps en superserie con tríceps o como tu me...
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Diferencia etre 2 fechas power builder?

Estoy en power builder 12: necesito sacar la diferencia de 2 fechas de diferentes tablas de la base de datos. En un datawindows: he usado la función daysafter( ), funciona, pero necesito sumar las fechas sin considerar los fines de semanas (solo días...
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Rutina intensa 100 % efectiva

Mentzer: Te cuento sobre mi entrenamiento. He ido a 3 o 4 gimnasios en mi vida. Pero la vez que más tiempo estuve, fueron 4 o 5 meses. Ahora estoy haciendo pesas en mi casa. Tengo un galpón pequeño con algunas máquinas, mancuernas, y una barra....
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Que dieta debo hacer

¿Soy chica tengo 20 años peso 70kg como hacer una buena dieta? Que alimentos tengo que comer lo malo es que no me gusta el pescado ni la carne solamente Pollo tengo una hija de 4 años i desde que me conozco nunca he bajado de los 70 kg estoy comiendo...
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Dieta baja en azúcares.

Me has ayudado mucho en los alimentos que debe consumir mi madre, Me gustaría saber si tienes alguna tabla para que ella pueda seguir una dieta semanalmente y de este modo tener una buena dieta equilibrada y que mejore su estado de salud. Porque creo...
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Viernes Santo pagado como no festivo en hostelería, ¿Es legal?

Me contrataron por aumento de volumen de trabajo el día de viernes santo (empecé el jueves, pero en Valencia no cuenta como festivo), en el restaurante de un hotel y me lo han pagado como un día normal. Me ha explicado la administradora que tendrían...
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En contrato parcial, ¿Tengo que recuperar los días que caen en fiesta?

Llevo 12 años, mi contrato fue a jornada completa, cuando fui madre la reduje la jornada, aquí se trabaja jueves y viernes de 9.30 a 19.00 y los sábados 9.00 a 14.00, al separarme amplié esa reducción a lunes, martes y miércoles de 9.30 a 14.00 Yo no...
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Toma de Proteínas

Es la primera vez que uso esta web para preguntar algo, y no se si lo haré correctamente. Mis caractrísticas corporales son 1.76 aprox 8 y peso entre 71 y 72 kg (hay días que marca incluso 70 y otros que 72.4, parezco un acordeón je je). Mi edad son...
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Dieta definir músculos

Tengo 20 años, peso 84 kilos y mido 1.84. Voy al gimnasio, hago capoeira y 2 horas semanales de natación. Quiero saber que alimentos tengo que comer para definir los músculos. Por ahora lo que empecé a hacer es reemplazar las galletitas, medialunas...
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