Contusión en el empeine!

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Contusión osea en el astrágalo

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Esguince de rodilla sin progreso ?

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¿Rotura fibrilar o microrotura? ¿Y cómo curar?

Han pasado 2 días desde que me pasó, fui a jugar un partido de fútbol 7, tengo 27 años y hacía mucho que no jugaba a fútbol, hago gimnasio de musculación y aeróbico en la elíptica pero hacía meses que no corría, luego en el partido no estiré...
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Cuando puedo ver mis resultados con el balón

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Lesión de hombro

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