Como levantar la cabeza antes de pasar

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Grasa en las piernas

Llevo más de diez años haciendo ejercicio. Acudo al gimnasio diariamente, de forma muy constante. Todos mis ejercicios van encaminados a tonificar las piernas. Todos los esfuerzos son en vano, las piernas cada vez están más anchas, tengo mucha masa...
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Me Miro una chica y me sonrío

El viernes en la ultima hora en la universidad me quedo yo. ¿El profe y una chica bueno acomodando mis cosas para irme yo mire fijamente hacia adelante y la chica se me quedo viendo nos miramos los 2 como 5 o 6 seg y yo ledigo QUE PASO se lo digo...
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Me fui de mi país y no me siento en la misma forma cuando jugaba donde vivía y ya tengo tiempo aquí.

Pues yo vivía en Venezuela un país cálido siempre caluroso y me imagino que estaba acostumbrado, ahora me vine a vivir a Europa y es diferente pensé que era eso pero no, yo soy un jugador rápido de banda lateral y extremo osea jugadores que no se...
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Como logro controlar el balón

Bueno primero que nada muchas gracias por brindar ayuda he visto tus anteriores respuestas y me parecen muy buenas solo espero que me puedas ayudar. Bueno mi pregunta es que juego baloncesto 2 o 3 veces por semana y he notado que encesto bien casi no...
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Como mejorar en el fútbol (practico y táctico)

Pues me gustaría recibir consejos acerca de como mejorar en el fútbol de manera practica (resistencia, habilidades etc) y tácticas (planteamiento en la cancha, marca en zonas y formaciones etc). Hago esta pregunta porque estoy pensando en dedicarme a...
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No logro bajar ph piscina

Desde hace dos meses estoy Con un problema en una piscina. Es una piscina de material, y tiene 200 mil litros de agua. Si bien he logrado establilizar el nivel de cloro, no logro bajar el ph al ideal. He tenido que colocar ácido clorhídrico a razón...
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Necesito su consejo con los partidos de torneo de fútbol, para soltar la presión o los nervios

Ojala me ayudes, quisiera que me dieras algún consejo. Porque cuando juego en un partido con mis amigos o un entrenamiento es muy diferente a cuando juego un partido de un torneo, ejemplo de un estadal, Quisiera saber como calmar los nervios o como...
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¿En qué se basa la tecnología "HIGH Tensión"? ¿Qué maderas BTY poseen un feeling suave y medio?

Wenaz Muchas gracias ante todo por la amabilidad de contestar mi preguntas anteriores... Ahora bien; ¿En qué se basa la tecnología "HIGH Tensión"? ¿Qué maderas BTY poseen un feeling suave y medio? Separado ^^
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¿Como puedo volver a la actividad física, después de unos meses de inactividad?¿Y volver a jugar al fútbol?

Tengo 17, casi 18 años.. Mi objetivo, es tener una rutina deportiva, es hermoso hacer deporte, yo jugué desde la edad de 5 a 13 años en un club de barrio de fútbol5 (canchas de cemento), todos los años uno en el colegio tiene gimnasia 2veces a la...
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Juegos para Futbol 7, Categoria Alevin

Para la próxima temporada me voy hacer cargo de un equipo Alevín de fútbol 7, necesitaría consejos y sobre todo juegos de entrenamiento para no aburrir a los niños.
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