Asma inducido por el deporte

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Dolor en el pecho al correr

Soy sandra y tengo 17 años, siempre he hecho deporte; fútbol, karate, natación(8 años), atletismo(3 años), baloncesto y ahora hago capoeira. Mi problema es que quiero mejorar la resistencia y salgo a correr pero al minuto de empezar a correr me duele...
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Dolor en rodilla derecha al salir a correr

Llevo un par de días, que cuando salgo a correr y llevo unos 20-25 minutos, me empieza a doler la parte frontal-abajo de la rodilla derecha. Es molesto y hace que tenga que bajar algo el ritmo. Ya cuando termino el dolor se va. Antes no tenía ese...
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¿Limpiando el serpentín se soluciona el exceso de co2?

Caldera roca RS-20/20, expulsa mas co2 del permitido, me ha dicho el técnico de roca que tengo que cambiar el serpentín, ¿Se soluciona así el problema? ¿Y si lo limpiara se solucionaría también? Se que se tienen que cumplir unos acuerdos de reducción...
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Botas Tecnica Attiva Vento 7

Bueno pues me acabo de comprar estas botas después de haber mirado otras muy similares en Nórdica y decantandome al final por estas. Tengo un 37,5 de pies y me han dado un 25 de bota, ¿Serán muy grandes? Aparte mi nievle de esquí es medio y dudo que...
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Sarpullido.

El año pasado me salio una especie de sarpullido en las manos, son granitos pequeñitos y tienen como liquido dentro, si no los toco se secan y ya, pero si se revientan me hacen como una rocedura, son como las yagas del zapato pero en pequeño. Pues mi...
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Como hago una rutina para entrenar, ya que jugamos futbol en canchitas sinteticas.

Tengo la gran necesidad de una rutina exacta, algo como 15 minutos de carrera, tantos de abdominales, sentadillas, juego con el balon. Cosas basicas ya que no tenemos entrenador y todas somos mujeres con ganas de dar lo mejor de nosotras y...
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¿Correr me puede afectar a muscular?

¿Cómo estás? Mi pregunta es : mido 1.70 mts, peso 79 Kls, tengo 34 años, tengo 2 meses de haber empezado a entrenar en un gimnasio mi meta es masa muscular, también corro 30 minutos 1 vez por semana, ¿El correr puede interferir con mi propósito de...
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¿Es bueno correr a diario después de realizar una rutina de musculación?

Si mi objetivo es subir masa muscular, ¿Es bueno correr después de mi rutina de pesas cada día, o debo evitar correr? Es que he escuchado que si eres delgado, correr puede evitar que subas de peso. Corro poco tiempo de 15 a 20 minutos máximo, hago...
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¿Cómo puedo perder grasa en la zona de la cadera caminando?

Tengo 22 años y peso 52,5kg, mi problema es que se me acumuló grasa en la zona de la cadera y me gustaría perderla. Debido a mis estudios no tengo tiempo de ir a un gimnasio, camino todos los días 1 hora al día, algo de grasa he perdido pero me...
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Empleo en deporte/fitness Barcelona

Mi novio se acaba de licenciar en "Ciencias del Deporte" y está planeando venir a vivir a Barcelona y trabajar aquí. El problema es que su titulo es universitario pero británico (tipo INEF pero no lo mismo) y además bueno, ya no digamos, sólo habla...
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