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¿Por qué tengo me sigue molestando después de una fractura el troquiter izquierdo?
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Dolor antebrazo
Tengo un dolor en el antebrazo que es más intenso en la zona llegando al codo, pero que recorre hasta la muñeca. El dolor al levantar pesas. ¿No se si comenzó haciendo press de banca con un peso que era superior al que podía levantar (peque de...
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Hombro luxado
Hace 2 semanas se me salio el hombro, practicando boxeo. Estuve una semana con el brazo inmóvil, con hielo 3 veces al día. La segunda semana ya empecé con ejercicios de rehabilitación (quesaque de un articulo de internet). Los primeros 5 días tenia...
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Fractura cubito y radio
Me gustaría pedirle su opinión, el día 20 de noviembre me caí de espaldas y me apoyé en mi mano izquierda, como consecuencia tengo fractura de epífisis distal radio y estiloides cubital. Al principio me dijeron que requería cirugía, pero luego me...
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Necesito tabla de ejercicios y repeticiones con mancuernas para ganar volumen muscular
Tengo 26 años, mido 1,70 y peso 53 kg, estoy muy delgado, no tengo nada de grasa, aunque como todo lo que quiero. Llevo una vida sedentaria por problemas de trabajo y no puedo ir al gimnasio. Tengo en casa mancuernas, banco de abdominales, bici y...
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Luxación en la clavícula
Tengo 17 años y mi problema es que en un partido de football tuve una lección en mi hombro derecho los médicos dicen que tengo una luxación en la clavícula que se rompieron los ligamentos que la mantienen fija y que se ha echo hacia arriba se puede...
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Tengo 17 años y me duele bastante en ocasiones el coxis (donde empieza la columna)
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Tiempo de recuperación maléolo externo
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Dolencias varias
Soy una chica de 26 años y desde que era muy pequeña me quejaba de que me dolían las rodillas (ambas, no siempre a la vez y a ratos o días) y siempre me decían que era el crecimiento. Me diagnosticaron pies planos y valgos, me pusieron plantillas ya...
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