Quisiera saber si los espárragos aumentan el potasio

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Sustitución alimento dieta

Quiero hacer alguna dieta combinándola con ejercicio para perder un poco de peso pero no me gusta la ensalada y todas la dietas que veo por ahí llevan ensalada. ¿Qué alimentos puedo utilizar para sustituir la ensalada que tengan más o menos las...
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Dieta limpia de volumen

Antes del desayuno tomar una dosis de multicentrum o dayamineral con un vaso de zumo para mayor asimilación (desayuno 8.00): -Una tortilla de seis claras pero con solo una yema -100g. De muesli con un vaso de leche desnatada y un puñado de nueces(6)...
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Ciclo de toma de anabólicos - acné

Tengo 20 años y hace 4 años que voy al gimancio, he logrado definir muy bien mi musculatura, pero mi peso es el problema, es de 67 kg (nada de grasa) me han recomendado que realice un ciclo con estanozolol y dianabol y sustanon, pero solo que temo al...
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Escoriaciones por el sol

Quisiera preguntarte por unas escoriaciones en la cabeza que son por el sol y que el Dermatólogo de la S:S: me trata con Nitrógeno Liquido y me salen de nuevo yo le pregunto por alguna crema protectora y me dice que no y cada POR tiempo lo mismo,...
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¿Qué te parece esta otra dieta para masa muscular?

Aclaración: quiero decirte que la anterior dieta que vos me diste la tuve bien en cuenta, es más, la ingrese a mi plan de alimentación! Muy buena! ¿Estas qué te mando quiero saber como la aprobás? ¿Cómo la ves? ¿Y si sirven o no? Dieta: Desayuno:2...
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Llevo tiempo en el gimnasio pero no consigo que me crezcan los músculos

Quisiera saber como puedo crecer, puesto que estoy en el gym desde hace un 1ño pero de ese año 6 meses hice para bajar de peso (de grasa) bueno ahora los otros seis meses he estado hacidno gym pero no veo resultados en mis brazos y lo demás, ¿Estoy...
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Eructo con olor a huevo fétido y diarrea.

Hace dos semana o semana y media me dio diarrea muy liquida, cólicos horribles, estaba llena de gases y cuando eructaba su olor era horrible a huevo podrio que me hacia vomitar. De 4 días para acá volví con el estomago mal, los cólicos son horrible a...
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¿Cómo saber si ya no hay cáncer?

Disculpe por la preguntadera, hace alguno días le explique el caso de mi mama, que tenia un tumor en el pecho derecho y una masa en el ganglio de la axila derecha, resulta que hoy le han practicado una mastectomía radical, luego de la cicatrización...
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Anginas

Ayer mi niño de 10 meses estaba sin ganas de comer, sin vitalidad, le sudaba la cabeza (no la frente), lloroso, mimoso y no se quería echar la siesta. Vamos.. No era él. Pedí cita a su médico y me dijo que tenía placas y me recetó antibiótico...
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Tengo michelines, quiero adelgazar, modero mi ingesta de comida y he diseñado una dieta

Poco a poco iba engordando porque llevo una vida bastante sedentaria (soy informático) y me preocupaba poco de la comida (comía lo que me apetecía cuando tenia hambre y a cualquier hora). Mido 1´89 y peso 85 Kg y tengo 30 años (hombre). Hace un mes...
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