No puedo controlar los ataques de pánico

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Tengo como algo atorado en la garganta,no me duele al tragar, es una sensación desesperante.Me cuesta también un poco respirar

Un sensación de tener algo atorado, al tragar agua o lo que sea es como que cuesta que baje hasta mi saliva, tengo también una dificultad para respirar, y un dolor de pecho y espalda, que aparecen de repente y de a ratos.. ¿Qué puede ser?
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