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El concentrado ringo es bueno para un husky siberiano
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Horchata
Soy chico de 27 años, 1,77m de altura y 72 kg de peso, sé que tengo unas buenas medidas, pero aún así voy al gimnasio diariamente con la intención de ganar VOLUMEN muscular y DEFINIR, - El ejercicio diario que realizo: Voy por las mañanas al gimnasio...
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Sobre purés
Me dirijo a Vd. Solicitando un consejo sobre Alimentación, y para ello Explico en pocas líneas mi ¿Problema?. Soy varón, 67 años, peso como 80 Kgs. Y hoy me ha sido extraída la última pieza dentaria de la mandíbula superior, por lo que en bastante...
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Pecho y abdominales
Estoy acabando una rutina de entrenamiento de 6 semanas de duración, es la siguiente: Entrenamiento Dia1º- Jalones de frente-2x50 Dominadas-25rep (en total) Remo en máquina-3x10 Elevaciones gemelos de pie-2x25 Elevaciones de piernas-2xmáximas Dia2º-...
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?
Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Pienso acana para coger peso
Tengo un husky de 3 años y está sano pero bajo de peso. En casa es muy tranquila pero cuando la saco no para de correr. Ella está castrada desde hace 2 años pero no he notado cambio físico. La llevo al veterinario muy a menudo y todo esta bien así...
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Mi cachorro de dos meses y medio no come
Mi cachorro tiene dos meses y medio y no come su comida balanceada, no puede salir de casa porque no tiene todas las vacunas, vivo en departamento por lo que trato de jugar con el y enseñarle juegos menos rudos. Le mezcle su alimento con caldo de...
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Alimentación post y pre-entreno
Quería preguntarte que debo tomar Después del entrenamiento. Normalmente tomo 30 minutos después de entrenar un batido de proteínas con leche, pero nada más. Es para subir volumen. ¿30 minutos antes de entrenar valdría con comerse un plátano o es poco?.
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¿Cremor tártaro?
Diana ¿Podría ayudarme con la siguiente cuestión? Encontré una receta de un postre que me gustaría preparar pero en los ingredientes incluye el "cremor tártaro" y no sé lo que es ni dónde comprarlo. Ojalá pueda darme una respuesta.
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Realizar las siguientes equivalencias química
Ealizar las siguientes equivalencias:3 mol de H2SO4 a gramos 6,022 x 10 23 n° de moléculas de HCl a mol 36 gramos de H2O a litros 22,4 litros de N2 a gramos 63 gramos de HNO3 a mol 4 mol de HF a gramos 44,8 litros de O2 a gramos 2 mol de CaF2 a n° de...
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Proteínas
Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al cocinarlas quedan solo con 9...
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