Sesiones voley

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Lesión en los aductores

Me comunico a usted porque tengo unas molestias en los aductores desde hace unos 6 meses y no me dan curado, yo juego al fútbol y he ido varios meses a fisioterapia y he hecho diversos ejercicios de rehabilitación pero el problema sigue latente...
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Potencia del remate de empeine

Quisiera saber que puedo hacer para elevar la potencia me mi remate de empeine tomando en cuenta factores como intentar del pie de apoyo, distancia del mismo pie al balón, musculatura de la pierna, etc.
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Primera sesión de psicomotricidad 3 años

Me estoy estrenando como profesora de ed.infantil con niños de 3 años. Tengo que preparar las sesiones de psicomotricidad y no sé por donde empezar. Si puedes orientarme con algunos ejercicios o recomendarme algún libro que me sirva de guía te lo...
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