No consigo tirar nada en pecho(contestar si es posible que ya e echo esta pregunta antes..)

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Tiempo de entrenamiento

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Buenas Misión Imposible: Contestarme!

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Tengo una duda y me gustaría que me ayudaras, ojala puedas. Llevo como 7 meses en un gimnasio y he notado resultados muy buenos en el hombro(grandes resultados), las piernas más o menos y poquito en el pecho, pero en los brazos nada, a decir verdad,...
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