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Aguantará el peso las estanterías?
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Estantes de madera sin apoyo visible
Ahí voy con otra pregunta: quiero hacer un par de estantes de madera para una cocina. Van a ir colocados contra una esquina de la pared por lo que un carpintero me enseñó que, en estos casos, para evitar que los apoyos del estante queden a la vista,...
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Referente multisaltos
Que tal quería saber si me podrías ayudar con el tema de entrenar en la pista con multisaltos, te aclaro que yo me dedico a carreras de 10 Kms. Y 21 Kms. Mis mejores tiempos han sido en 10 Kms. 38' 08'' y en 21 Kms. 1 hr. 28'. Este año mis tiempos...
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Rutina de entrenamiento para 100 metros
Antes que nada envío un saludo. Tengo 21 años recién cumplidos y se me ha dado por practicar la prueba de 100 metros. Lamentablemente no tengo un club cerca de mi casa y por eso no tengo a nadie que me pueda guiar para saber como entrenarme. Quería...
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Nuevo almacen
Sobre un suelo de hormigón me están costruyendo un almacen. Digamos que son como 2 habitaciones contiguas separadas por una pared. Todas las paredes están hechas con bloques de hormigón de 40x20 (no entiendo nada de esto, pero son unos bloques como...
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Escalera de hormigón en interior de vivienda
Quiero construir una escalera para subir a la planta alta. Sé ejecutar la construcción de la misma sin problema, pero tengo que partir de cero, es decir debo hacer su replanteo y aquí vienen mis dudas. No sé qué medidas debo tomar ni que operaciones...
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Engordar piernas
Tengo 23 años mido 1,76 y peso 70 kg, pero tengo un problema que mis piernas son muy delgadas en relación a mi cuerpo, he probado de todo y no hay manera de engordalas, ¿Podrías proporcionarme ayuda? De cualquier tipo estoy desesperado.
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Entreplanta transparente
Que tengo una habitación de casi 5 metros de techo y me gustaría dividirla en dos por medio de una entreplanta con una escalera. El problema, es que poner un suelo convencional impediría el paso de la luz a la planta inferior, por lo que no sé si...
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He subido 7 kilos ayuda para bajarlos!
Tengo 20 años de edad, mido 1.57 y he subido de peso pues anteriormente pesaba 53 kg y ahora peso 60 de niña era gordita pero desde que empezó mi desarrollo adelgace y hoy tengo dos meses de casada y pues para dos meses he subido mucho de peso.. Me...
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¿Armario empotrado con aislamiento?
Tengo un hueco de obra para poner un armario empotrado. Sus paredes dan a la calle, a la fachada del edificio. ¿Debería ponerle un aislamiento entre la pared y el armario? ¿De qué tipo? ¿Cómo lo hago? Tengo miedo de perder mucho espacio.
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Mejorar la condición general
Te agradecería me pudieses ayudar a mejorar la condición general como jugador de mi hijo. El comenzó jugando al fútbol hace ya 7 años, tiene 12(juega en un equipo puntero de Madrid), es Infantil de 1er año. Desde siempre ha jugado en la zona...
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