Regla del portero

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Macro para abrir un archivo .pdf

Como podría ser el código (macro) para abrir un archivo que esta en acrobat (.pdf); es decir, en excel tengo y mis cálculos y el formato esta en acrobat (.pdf).
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Ejercicios que mejoren mi regate y con ello mi rendimiento deportivo

Me gustaría saber si alguien me podría dar algunos ejercicios para mejorar mis dribles, porque el problema que tengo es que no tengo con quien jugar y debo practicar sola
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No puedo instalar Acrobat reader

Hace tiempo descargue el Windows 10, no me gusto y regrese al Windows 7 pero a partir de ahí dejo de funcionar el Acrobat reader, he intentado descargarlo pero me marca que un recurso de red no esta disponible, ya intente limpiándolo con el Adobe...
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Cada vez que me pasan el balón o lo consigo, se me va para todos los lados, y no sé qué es lo que tengo que hacer para controlarlo.
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Soy jugador de fútbol y busco consejo para eliminar la tendinitis de la rodilla izquierda

Me dirijo a ti porque llevo con una tendinitis en la rodilla izquierda un año y medio y estoy acudiendo a un fisio desde enero pero no consigo quitármela del todo, no tengo fuerza en la pierna y estoy arto de hacer ejercicios de fortalecimiento....
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