Aerobics como cardio...

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Me gustaría que me orienten sobre una película de terror de fines de los 70 o principios de los 80. La trama es de una persona que va encontrándose con personas que conoce pero que son suplantadas por otra igual pero malvada. El se va dando cuenta y...
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Aumentar mi masa muscular

Soy un chico de 28 años mido 1.67 y peso 62 kg quería tener una rutina de entrenamiento la verdad que lo que mas me gustaría aumentar es de cinrtura para arriba ya que las piernas las tengo bastante bien de hacer atletismo y fútbol de joven también...
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Lavavajillas miele estrecho pierde agua

Hace el lavado completo y aparece agua en el suelo. He desmontado el panel de la puerta, la he cerrado, lo he puesto en marccha y veo que el agua pasa por el canalillo. Puede ser que ese agua se vaya a la bandeja y rebose, ¿Por qué no funcione el...
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Cantidad de repeticiones en definición.

Me gustaría saber si en fase de definición, es mejor hacer más repeticiones con menos peso. Quería saber qué es lo ideal para perder el mínimo músculo posible. Teóricamente, en definición, al comer menos calorías, tienes menos energía y soportas...
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¿Cardio antes o después de musculación?

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Tengo una ariston clas premium, abro el grifo de acs, enciendo 5 segundos y se apaga, dándome el error 5 P1, ¿Lo vuelvo a abrir y lo mismo y sale 5 P2 y a la tercera vez que lo intento se bloquea y sale el código 5 01 (fallo de encendido) que podría...
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Conexión eléctrica de foco exterior

He instalado un foco exterior a través de una clema pequeña. Se ha quedado al aire y no se si tengo que aislarlo de alguna manera. ¿Puedo cubrirlo todo con cinta aislante? He visto alguna "caja estanca" pero las más pequeñas quedan muy grandes para...
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