Problemas lumbares.

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Llevo 3-4 meses con molestias en la parte interna del tobillo, justamente debajo del hueso del mismo, y no consigo recuperarme. Generalmente las molestias empiezan tras 10km corriendo, y aunque no llegan a incapacitarme, si lo noto incluso al andar....
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The water babies

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Entrenar después de 4 años! (Rutina masa muscular)

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¿Los condroprotectores tienen algún efecto?

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Me perfore los pezones pero después de un tiempo me salió una bolita interna y ahora me duele mucho?

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Refrigeración por agua

Teng una derbi variant star y e visto un vidio en youtube te lo dejo aki x si lo keres ver http://es.youtube.com/watch?v=aSLYRLBh3bI&feature=related k sta refrigerada por agua como podria acerle eso yo a la mia??
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