Lo que NO viene en la información nutrimental.

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No consigo coger volumen

Me llamo Abel y soy uno de esos Casos raros del organismo humano. Tengo 25 años, mido 1'66 y peso, misteriosamente, cada vez menos. Me estoy preparando unas oposiciones A bombero y en cuanto a correr y ejercicios con pesas alcanzo ya unos niveles...
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Es sobre si puedo tomar creatina ayudame tengo 16 años

Quiero saber si puedo tomar creatina tengo 16 años tengo 5 días en el gym peso como 60 kilos creo y quiero ganar masa muscular ayudame si puedo tomar creatina por favor o recomiéndame alguna vitamina merengada ectecetera algo para coger masa muscular...
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Soy muy delgada y quisiera ganar un poco mas de peso y tonificar mis músculos

Quisiera que me ayudaras tengo 23 años mido 1.73 y peso 51kg, soy de venezuela quisiera ganar peso rapido y moldear mas mi cuerpo que me recomendarías
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Aclaración consumo hogar

A ver si me puede aclarar las cosas. Yo tengo contratado 3.45 Kw para la casa. Bien, si me explica qué significa esto mejor, porque igual tengo una idea equivocada. Es por lo siguiente. La secadora me consume 2.2 kw y la lavadora igual. ¿Cómo es...
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Tomar CLA(ácido linoleico conjugado)

Tengo un tiempo en el gimnasio aproximadamente 1 mes, he mejorado mi estado físico con 40 minutos de cardio! He sentido que he perdido peso! Pero el la parte del abdomen se me ha hecho difícil. Mido 1.78 pesaba 84 kilos (pesaba hace un mes ahora no...
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¿Aprovechar mejor las vitaminas como se debe?

Cómo se debe aprovechar mejor las vitaminas, cuando nos alimentamos de ellas,?
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¿La manutención obliga a entregar al hijo con la comida en las visitas al padre?

Mi ex pareja, el padre de mi hijo de año y medio, me pasa una manutención de 150€, me exige que cuando le entregue a nuestro hijo debo entregarle la comida también, almuerzo y merienda. Así ha sido la gran mayoría de las veces. Pero la que fallo, no...
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Creatina antes de cardio o después

Acudo al gimnasio a hacer pesas y según terminaba mi entrenamiento me tomaba la creatina y a la media hora o 20 minutos que es lo que tardaba en llegar a casa me tomaba las proteínas con avena. Ahora al terminar mi entrenamiento de pesas hago 20...
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¿Podemos garantizar que el universo fue creado por Dios?

Bienvenidos, soy un joven de 18 años nacido de España, y quería explicarles el tema que está bien sencillo. Existe mucho debate sobre la existencia de Dios y todo este debate nace en la duda de las multitudes al ver que existe una especie de mal...
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Que ley infringe un cambio de bombín en zona comunitaria?

Un parking con dos plazas de aparcamiento del mismo propietario. Una sola comunidad del edificio. Cada piso, trastero y plaza de aparcamiento suman entre ellos el 100% del coeficiente total del edificio. En otra consulta, me quedo claro que si las...
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