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Información de suplementos deportivos
Seré breve. Necesito saber información completa acerca de los suplementos de proteínas. Tengo 18 años y peso 70 kilos. Practico boxeo 3 veces a la semana (Lunes, miércoles y viernes) y los martes y sábados hago ejercicios por mi cuenta en mi casa. Me...
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¿Existen alguna dieta o rutina especiales para conseguir un abdomen definido en el gimnasio?
Que tal agradezco tu tiempo para atender mi mensaje me llamo Alejandro tengo 20 años pasa que soy nuevo en esto del gimnasio no soy una persona muy gorda pero me gustaría tener más que nada un abdomen muy definido quisiera saber si existe algún tipo...
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Mi celular sobre-calienta y drena rápido la batería
Tengo un moto g4 plus hace más de un año y siempre me sobre-calentó pero no le di mucha importancia ya que no me afectaba mucho. Pero ahora también de a poco, fui viendo que la batería me empezaba a durar cada vez menos, a tal punto que ahora no...
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Memoria ram mac
Te comento tengo una pequeña duda, tengo un macbook de 13"de 2.0Ghz modelo Macbook 5.1 Me lo compre a primeros del año 2009 y actualmente tengo 2GHz DDR2 SODIMM 1066MHz, quiero ampliarle la memoria a 4GB, sabes que memoria me puede ir bien en este...
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Metabolismo de los carbohidratos
Me gustaría que me ayudaras con la descripción del metabolismo de los carbohidratos ya que me encuentro estudiando medicina, no entiendo lo todo este proceso ni las encimas que actúan para la descomponerlas en unidades sacaridas y tranportadas a las...
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Problema facial...
Soy una chica de 24 años, y desde hace dos años aprox. Eh llevado un cuidado facial, ya que por las noches retiro el maquillaje y me me lavo la cara, por las mañanas uso bloqueador solar y cremas especiales para el cuidado del rostro pero eh tenido...
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Fisura alta e infección
Me ha dicho mi ginecólogo que tengo una ruptura alta dice que es alta ya que ya tengo como tres semanas así más o menos y dice que si fuera baja ya no tendría liquido, mi liquido ha bajado algo, y estoy perdiendo de poco a poco por la vagina, pero...
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Duda de mi dieta
Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
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¿Consultas con respecto a estas comidas?
Che quería saber si la comida esta : tarta de choclo( esto es al horno). ¿La puedo ingresar a mi dieta de masa muscular? ¿Qué tiene el choclo? ¿Es potente? ¿Tiene proteínas? Y también sobre otra comida más: la espinaca la famosa espinaca jaja me...
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Correr sin perder masa muscular
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