Hydroxicut + creatina + nitrotech

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Buzoneo antes o después de Semana Santa

Mi negocio es un gimnasio, y los meses fuertes de altas deben ser Marzo y Abril. Marzo ha sido malo, y he encargado folletos para buzonear. No sé si es perdida de tiempo (y dinero)buzonear antes de Semana Santa, cuando la gente está pensando en el...
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Definición...

Brother quisiera hacerte unas preguntillas para que me sugieras please... Mira llevo vomo un año en el gym y como medio año tomando suplementos como celltech, sotro de simply gain, mega mass y proteína de suero y últimamente algo de creatina, pero no...
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Busco tratamiento para curarme un dolor en el hombro al tocar la guitarra y hacer ejercicio

Tengo un dolor en el hombro que m vino al intentar regresar a acer ejercicio después de 1 mes de inactividad. Ic planchas tmprano y n la tard de un momento a otro m vino un dolor al querer tokr guitarra. Al día sgt dcidi ir al gym a pesar del dolor,...
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¿Esta bien ir al gimnasio 3 o 4 días a la semana?

Tengo 15 años, mido 1,50 y actualmente peso 42 kilos. Vengo de un transtorno alimenticio leve, baje de peso y actualmente estoy recuperándome. Llegue a pesar 39 kilos pesando 44 al inicio. Mis padres me han ayudado muchísimo y me llevaron a un...
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Olvido de pastilla anticonceptiva, que debo hacer

Necesito ayuda rapido y vi que usted aparece en expertos, espero que me pueda ayudar, yo la pregunta ya la plantee pero no tengo respuestas todavia. Yo tomo pastillas anticonceptivas hace más de un año, de 21 comprimidos, a las 21:00 hs. El domingo 5...
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Lacar muebles de DM

Estoy lacando en blanco unos muebles en DM y voy decubriendo cosas. He lacado con selladora/tapaporos monocomponente y acabado monocomponente con pistola. Me queda bien, pero quisiera que me quedara más fino. Estoy decidió a utilizar tapaporos y...
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Weight Gainer Ayuda ( mujer)

Llevo algún tiempo usando weight protein entonces le pedí a mi papa que me comprara la proteína, pero al regresar me había comprado un bote parecido pero decía weight gainer entonces quería saber si voy a subir de peso con eso, yo estoy bien de peso...
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Olvido de Pastillas

Bueno tengo una consulta nuevamente Mi novia olvido la UNA pastillas de la 3ra corrida la numero 4 de esa fila olvido fue 29 de mayo la pastilla quedo en envase (simplemente se salto )pasaron mas 24 hras del olvido tuvimos relaciones sexuales el 28...
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Rutina de abdominales

Hace 3 semanas y algo más que hago esta pequeña rutina de abdominales en casa: Elevaciones de tronco - Encogimientos - Mahoma 5x20 Elevaciones de piernas rectas colgado- Elevaciones de rodillas en silla romana - Tijeras en banco - 5x20 Oblicuos en...
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¿Qué debo hacer si mantuve relaciones y olvide mi pastilla anticonceptiva?

Yo tomo pastillas anticonceptivas hace más de un año, de 21 comprimidos, a las 21:00 hs. El domingo 5 empecé una nueva caja, el sábado 11 me tocaba la ultima pastilla de la primer semana de toma y tuve relaciones con mi pareja y me olvidé de tomar la...
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